2023년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.0 kg
지금까지 감소한: 39.2 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 22일:
|
705 kcal
|
지방: 42.33g | 단백질: 50.93g | 탄수화물: 31.39g.
점심 식사: Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Strawberries , Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Celery , Mission Avocado, Wegmans Just Turkey Deli Meat. 저녁 식사: Keto Peanut Butter Cookie, Two Good Mandarin Orange Greek Yogurt , Cucumber (Peeled) . 간식/기타: Atkins Pecan Caramel Clusters. 더보기
|
주 1.9 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|