2022년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.7 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 31.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 14일:
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449 kcal
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지방: 30.90g | 단백질: 27.40g | 탄수화물: 14.32g.
점심 식사: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Thousand Island Salad Dressing , Avocados From Mexico Avocado, Garden Cuts Green Leaf Lettuce. 간식/기타: Gay Lea Coconut Whipped Topping , Jell-O Sugar Free Cherry, Jell-O Sugar Free Cherry, Buttered Air Popped Popcorn. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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