2022년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.4 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 35.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 27일:
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635 kcal
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지방: 34.98g | 단백질: 66.32g | 탄수화물: 19.60g.
아침 식사: Rapidfire Ketogenic Coffee. 점심 식사: T. Marzetti Dill Veggie Dip, KFC Original Recipe Chicken Breast without Skin or Breading, Mushrooms . 저녁 식사: Great Value Green Olives with Pimento, Mushrooms , T. Marzetti Dill Veggie Dip, KFC Original Recipe Chicken Breast without Skin or Breading. 간식/기타: Lilly's Dark Chocolate Baking Bar. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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