2022년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.8 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 31.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 10일:
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602 kcal
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지방: 40.93g | 단백질: 49.83g | 탄수화물: 14.27g.
점심 식사: T. Marzetti Dill Veggie Dip, Mushrooms , KFC Original Recipe Chicken Breast without Skin or Breading, Mission Avocado, Thousand Island Salad Dressing , Lettuce. 저녁 식사: Hy-Vee Cheese Cubes, Hy-Vee Cheese Cubes. 간식/기타: Jell-O Sugar Free Cherry, Jell-O Sugar Free Cherry. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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