2023년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.3 kg
지금까지 감소한: 39.9 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 6일:
|
1028 kcal
|
지방: 43.62g | 단백질: 51.24g | 탄수화물: 106.11g.
아침 식사: Publix Scrambled Eggs, Watermelon , Strawberries, Strawberries, Strawberries, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Crepini Egg Wraps with Cauliflower, Crepini Egg Wraps with Cauliflower. 점심 식사: Chocolate Puddings , Jell-O Sugar Free Cherry, Jell-O Sugar Free Cherry, Cooked Green Cabbage, Golden Corral Baked Florentine Fish. 저녁 식사: Hy-Vee Celery Sticks, Cucumber (with Peel) , Meijer Mushrooms, Park Street Deli Roasted Pine Nut Hummus. 간식/기타: Wiley Wallaby Australian Style Black Liquorice, Wiley Wallaby Australian Style Black Liquorice. 더보기
|
주 1.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|