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시작 날짜:
2021년 01월 6일
날짜
체중
얼마나 잘 따르고 계신가요?
목표 체중: 89 kg
시작체중: 107.3 kg
2024년 08월 15일
100.4 kg
합리적
2024년 07월 31일
97.6 kg
합리적
2024년 07월 30일
97.3 kg
합리적
2024년 07월 29일
97.5 kg
합리적
2024년 07월 28일
97.9 kg
합리적
2024년 07월 26일
98.1 kg
합리적
2024년 07월 25일
99 kg
합리적
2024년 07월 21일
98.6 kg
합리적
2024년 07월 20일
99 kg
합리적
2024년 07월 19일
98.7 kg
합리적
2024년 07월 17일
99.2 kg
합리적
2024년 07월 16일
99.6 kg
합리적
2024년 07월 15일
99.8 kg
합리적
2024년 07월 14일
99.9 kg
합리적
2024년 07월 12일
100.1 kg
합리적
2024년 07월 10일
100.2 kg
합리적
2024년 06월 29일
100.9 kg
합리적
2024년 06월 28일
100.9 kg
합리적
2024년 06월 27일
101.2 kg
합리적
2024년 06월 26일
101.6 kg
합리적
2024년 06월 25일
101.9 kg
합리적
2024년 06월 16일
102.4 kg
합리적
2024년 06월 15일
102.6 kg
합리적
2024년 06월 7일
102.9 kg
합리적
2024년 06월 6일
103.5 kg
합리적
2024년 06월 5일
103.9 kg
합리적
2024년 06월 1일
104.1 kg
합리적
2024년 05월 31일
104.7 kg
합리적
2024년 05월 29일
105 kg
합리적
2024년 02월 20일
102 kg
합리적
2024년 02월 6일
101.8 kg
합리적
2023년 10월 31일
98.7 kg
합리적
2023년 10월 6일
97.6 kg
합리적
2023년 10월 3일
98.2 kg
합리적
2023년 09월 26일
98.3 kg
합리적
2023년 08월 25일
98.8 kg
합리적
2023년 08월 24일
99.7 kg
합리적
2023년 07월 29일
99.9 kg
합리적
2023년 07월 28일
100 kg
합리적
2023년 07월 18일
100.2 kg
합리적
2023년 07월 14일
100.5 kg
합리적
2023년 07월 13일
100.8 kg
합리적
2023년 07월 6일
101.2 kg
합리적
2023년 07월 5일
102 kg
합리적
2023년 06월 30일
101.9 kg
합리적
2023년 06월 15일
102.9 kg
합리적
2023년 05월 11일
100.5 kg
합리적
2023년 04월 28일
100.8 kg
합리적
2023년 04월 26일
101.2 kg
합리적
2023년 04월 23일
101.4 kg
합리적
2023년 04월 22일
101.7 kg
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2023년 04월 21일
102.3 kg
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2023년 04월 15일
103.3 kg
합리적
2023년 04월 14일
103.6 kg
합리적
2023년 04월 9일
103.9 kg
합리적
2023년 04월 8일
104.3 kg
합리적
2023년 04월 7일
104.4 kg
합리적
2023년 04월 6일
104.7 kg
합리적
2023년 04월 5일
105.6 kg
합리적
2023년 04월 4일
106 kg
합리적
2023년 04월 1일
107.3 kg
합리적
2023년 01월 10일
105.9 kg
합리적
2023년 01월 3일
106 kg
잘 따르지 않음
2022년 09월 17일
101.8 kg
합리적
2022년 09월 16일
101.9 kg
합리적
2022년 09월 4일
102.3 kg
합리적
2022년 09월 3일
102.6 kg
합리적
2022년 09월 2일
102.6 kg
합리적
2022년 08월 29일
102.8 kg
합리적
2022년 08월 28일
102.8 kg
합리적
2022년 08월 27일
103.1 kg
합리적
2022년 08월 25일
103.6 kg
합리적
2022년 08월 22일
103.8 kg
합리적
2022년 08월 21일
103.3 kg
합리적
2022년 08월 19일
103.4 kg
합리적
2022년 08월 17일
103.6 kg
합리적
2022년 08월 11일
103.9 kg
합리적
2022년 08월 1일
105.2 kg
합리적
2022년 07월 26일
105.3 kg
합리적
2022년 07월 19일
106.5 kg
합리적
2022년 06월 23일
104.1 kg
합리적
2022년 06월 22일
105.1 kg
합리적
2022년 06월 12일
105.5 kg
합리적
2021년 08월 26일
99.7 kg
합리적
2021년 08월 25일
100.5 kg
합리적
2021년 08월 21일
100.8 kg
합리적
2021년 08월 12일
100.9 kg
합리적
2021년 07월 23일
101.3 kg
합리적
2021년 07월 10일
101.3 kg
합리적
2021년 07월 9일
101.7 kg
합리적
2021년 07월 8일
101.6 kg
합리적
2021년 06월 21일
102.3 kg
합리적
2021년 06월 20일
102.6 kg
합리적
2021년 06월 19일
102.9 kg
합리적
2021년 06월 12일
103.8 kg
합리적
2021년 05월 21일
104.6 kg
합리적
2021년 03월 14일
103 kg
합리적
2021년 02월 26일
101.9 kg
합리적
2021년 02월 22일
102 kg
합리적
2021년 02월 10일
101.8 kg
합리적
2021년 02월 8일
102 kg
합리적
2021년 02월 7일
101.8 kg
합리적
2021년 02월 6일
102.3 kg
합리적
2021년 02월 5일
102.1 kg
합리적
2021년 02월 3일
102.5 kg
합리적
2021년 02월 2일
102.3 kg
합리적
2021년 02월 1일
102.5 kg
합리적
2021년 01월 29일
102 kg
합리적
2021년 01월 28일
102.1 kg
합리적
2021년 01월 27일
102.5 kg
합리적
2021년 01월 26일
102.8 kg
합리적
2021년 01월 24일
102.9 kg
합리적
2021년 01월 23일
103.2 kg
합리적
2021년 01월 20일
103.2 kg
합리적
2021년 01월 19일
103.5 kg
합리적
2021년 01월 18일
103.6 kg
합리적
2021년 01월 16일
103.7 kg
합리적
2021년 01월 15일
103.9 kg
합리적
2021년 01월 12일
104.1 kg
합리적
2021년 01월 11일
104.4 kg
합리적
2021년 01월 10일
104.7 kg
합리적
2021년 01월 9일
105.3 kg
합리적
2021년 01월 8일
105.7 kg
합리적
2021년 01월 6일
107.3 kg
합리적
시작 날짜:
2021년 01월 4일
날짜
체중
얼마나 잘 따르고 계신가요?
목표 체중: 89 kg
시작체중: 105.9 kg
2021년 01월 5일
106.4 kg
합리적
2021년 01월 4일
105.9 kg
합리적
시작 날짜:
2018년 01월 1일
날짜
체중
얼마나 잘 따르고 계신가요?
목표 체중: 89 kg
시작체중: 106.7 kg
2021년 01월 2일
106.7 kg
합리적
2020년 10월 17일
101.7 kg
합리적
2020년 10월 13일
101.6 kg
합리적
2020년 10월 11일
101.7 kg
합리적
2020년 10월 4일
100.9 kg
합리적
2020년 10월 3일
101 kg
합리적
2020년 10월 2일
101.2 kg
합리적
2020년 09월 30일
101.7 kg
합리적
2020년 09월 29일
101.7 kg
합리적
2020년 09월 27일
101.9 kg
합리적
2020년 09월 26일
102.4 kg
합리적
2020년 09월 25일
102.7 kg
합리적
2020년 09월 24일
102.9 kg
합리적
2020년 09월 20일
103.3 kg
합리적
2020년 09월 19일
103.6 kg
합리적
2020년 09월 17일
103.9 kg
합리적
2020년 09월 16일
104.2 kg
합리적
2020년 09월 15일
104.6 kg
합리적
2020년 09월 2일
104.9 kg
합리적
2020년 09월 1일
105.4 kg
합리적
2020년 08월 26일
106.5 kg
합리적
2020년 06월 24일
104.3 kg
합리적
2020년 06월 11일
105 kg
합리적
2019년 09월 6일
92.4 kg
합리적
2019년 09월 4일
93.3 kg
합리적
2019년 08월 30일
94 kg
합리적
2019년 02월 6일
94.2 kg
합리적
2019년 02월 5일
94.3 kg
합리적
2019년 01월 30일
94.8 kg
합리적
2019년 01월 28일
94.9 kg
합리적
2018년 11월 6일
92.5 kg
합리적
2018년 10월 13일
89.9 kg
합리적
2018년 09월 29일
90.2 kg
합리적
2018년 09월 28일
90.5 kg
합리적
2018년 09월 26일
90.6 kg
합리적
2018년 09월 20일
90.8 kg
합리적
2018년 09월 15일
91.2 kg
합리적
2018년 09월 14일
91.4 kg
합리적
2018년 09월 11일
92 kg
합리적
2018년 09월 8일
92.4 kg
합리적
2018년 09월 7일
92.5 kg
합리적
2018년 09월 6일
92.7 kg
합리적
2018년 08월 29일
93.5 kg
잘 따르지 않음
2018년 08월 1일
91.6 kg
합리적
2018년 06월 10일
90.8 kg
합리적
2018년 06월 9일
91.6 kg
합리적
2018년 05월 26일
91.8 kg
합리적
2018년 05월 25일
92.4 kg
합리적
2018년 05월 24일
92.6 kg
합리적
2018년 05월 20일
92.8 kg
합리적
2018년 05월 19일
92.9 kg
합리적
2018년 05월 18일
93.2 kg
합리적
2018년 05월 17일
94.1 kg
합리적
2018년 05월 16일
94.5 kg
합리적
2018년 05월 15일
94.7 kg
합리적
2018년 05월 14일
95.3 kg
합리적
2018년 04월 22일
93.6 kg
합리적
2018년 04월 16일
94.6 kg
합리적
2018년 04월 15일
94.8 kg
합리적
2018년 04월 13일
95.2 kg
합리적
2018년 04월 7일
95.3 kg
합리적
2018년 04월 5일
96.2 kg
합리적
2018년 04월 2일
96.4 kg
합리적
2018년 03월 31일
96.6 kg
합리적
2018년 03월 30일
96.7 kg
합리적
2018년 03월 29일
97.3 kg
합리적
2018년 03월 27일
97.4 kg
합리적
2018년 03월 25일
97.6 kg
합리적
2018년 03월 24일
97.7 kg
합리적
2018년 03월 23일
97.8 kg
합리적
2018년 03월 17일
98.1 kg
합리적
2018년 03월 11일
98.5 kg
합리적
2018년 03월 9일
98.8 kg
합리적
2018년 03월 3일
99.1 kg
합리적
2018년 03월 2일
99.4 kg
합리적
2018년 03월 1일
99.5 kg
합리적
2018년 02월 26일
99.9 kg
합리적
2018년 02월 24일
100.3 kg
합리적
2018년 02월 23일
100.4 kg
합리적
2018년 02월 22일
100.8 kg
합리적
2018년 02월 20일
100.9 kg
합리적
2018년 02월 19일
101.2 kg
합리적
2018년 02월 18일
101.4 kg
합리적
2018년 02월 17일
101.8 kg
합리적
2018년 02월 16일
102.1 kg
합리적
2018년 02월 15일
102.7 kg
합리적
2018년 02월 14일
102.9 kg
합리적
2018년 02월 12일
103.6 kg
잘 따르지 않음
2018년 01월 17일
102.2 kg
합리적
2018년 01월 16일
102.4 kg
합리적
2018년 01월 13일
102.7 kg
합리적
2018년 01월 12일
103 kg
합리적
2018년 01월 10일
103.3 kg
합리적
2018년 01월 1일
106.7 kg
적용하지않음
시작 날짜:
2013년 09월 17일
날짜
체중
얼마나 잘 따르고 계신가요?
목표 체중: 79 kg
시작체중: 98.5 kg
2017년 06월 5일
96.7 kg
합리적
2017년 05월 26일
97.3 kg
합리적
2017년 05월 25일
97.5 kg
합리적
2017년 05월 21일
98.1 kg
합리적
2017년 05월 1일
98.7 kg
합리적
2017년 04월 28일
99.2 kg
합리적
2017년 04월 27일
99.4 kg
합리적
2017년 04월 21일
99.6 kg
합리적
2017년 04월 20일
99.9 kg
합리적
2017년 04월 8일
100.4 kg
합리적
2017년 04월 6일
101.2 kg
합리적
2017년 04월 3일
101.9 kg
합리적
2017년 03월 28일
102.8 kg
잘 따르지 않음
2017년 01월 26일
101.5 kg
합리적
2017년 01월 19일
101.8 kg
합리적
2017년 01월 18일
102.2 kg
합리적
2017년 01월 17일
103 kg
합리적
2017년 01월 7일
103.6 kg
합리적
2017년 01월 4일
103.8 kg
합리적
2016년 12월 12일
103.8 kg
합리적
2016년 07월 9일
102.8 kg
합리적
2016년 05월 9일
105.4 kg
적용하지않음
2016년 02월 18일
102.8 kg
합리적
2016년 02월 17일
103.3 kg
합리적
2016년 02월 16일
104 kg
합리적
2016년 02월 9일
105 kg
잘 따르지 않음
2016년 01월 12일
104.3 kg
합리적
2015년 10월 28일
104.2 kg
잘 따르지 않음
2015년 10월 12일
104.5 kg
잘 따르지 않음
2015년 06월 9일
97.9 kg
합리적
2015년 06월 4일
98.1 kg
합리적
2015년 06월 2일
98.5 kg
합리적
2015년 05월 30일
98.9 kg
합리적
2015년 05월 28일
99.7 kg
합리적
2015년 05월 26일
99.8 kg
합리적
2015년 04월 23일
100.2 kg
잘 따르지 않음
2015년 04월 7일
100.5 kg
합리적
2015년 01월 13일
99.4 kg
합리적
2015년 01월 6일
101.3 kg
합리적
2014년 07월 31일
94.7 kg
잘 따르지 않음
2014년 05월 12일
94.7 kg
합리적
2014년 03월 10일
96.8 kg
잘 따르지 않음
2013년 11월 21일
95.7 kg
합리적
2013년 11월 13일
96.1 kg
합리적
2013년 10월 28일
96.4 kg
합리적
2013년 10월 22일
96.5 kg
합리적
2013년 10월 19일
96.6 kg
합리적
2013년 10월 15일
96.7 kg
합리적
2013년 10월 11일
96.7 kg
합리적
2013년 10월 10일
96.8 kg
합리적
2013년 10월 9일
97.1 kg
합리적
2013년 10월 8일
97.4 kg
합리적
2013년 10월 6일
97.6 kg
합리적
2013년 09월 24일
98.4 kg
합리적
2013년 09월 17일
98.5 kg
적용하지않음
시작 날짜:
2011년 05월 21일
날짜
체중
얼마나 잘 따르고 계신가요?
목표 체중: 89 kg
시작체중: 106.4 kg
2013년 09월 15일
98.5 kg
합리적
2013년 09월 14일
98.8 kg
합리적
2013년 08월 30일
99.6 kg
합리적
2013년 08월 21일
101.4 kg
합리적
2013년 05월 7일
97.2 kg
합리적
2013년 05월 2일
97.6 kg
합리적
2013년 04월 23일
97.8 kg
합리적
2013년 04월 18일
98 kg
합리적
2013년 03월 27일
98.3 kg
합리적
2013년 03월 26일
98.6 kg
합리적
2013년 03월 25일
99.2 kg
합리적
2013년 03월 23일
99.5 kg
합리적
2013년 03월 20일
99.8 kg
합리적
2013년 03월 16일
100.5 kg
합리적
2013년 03월 7일
100.9 kg
합리적
2013년 03월 6일
101.5 kg
합리적
2013년 03월 1일
101.3 kg
합리적
2013년 02월 24일
101.8 kg
합리적
2013년 02월 23일
101.5 kg
합리적
2013년 02월 17일
101.9 kg
합리적
2013년 02월 13일
102.2 kg
합리적
2013년 02월 12일
102.5 kg
합리적
2013년 02월 8일
102.2 kg
합리적
2013년 02월 5일
102.8 kg
합리적
2013년 02월 3일
102.9 kg
합리적
2013년 02월 2일
103.4 kg
합리적
2013년 01월 29일
103.5 kg
합리적
2013년 01월 7일
104 kg
합리적
2012년 11월 22일
102.5 kg
합리적
2012년 02월 9일
106.4 kg
합리적
2012년 01월 14일
106.8 kg
합리적
2012년 01월 2일
107 kg
합리적
2011년 11월 23일
106.3 kg
합리적
2011년 10월 19일
106 kg
합리적
2011년 05월 29일
103.8 kg
합리적
2011년 05월 26일
104.2 kg
합리적
2011년 05월 21일
103.2 kg
합리적