2016년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 26 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 9일:
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1537 kcal
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지방: 76.75g | 단백질: 55.10g | 탄수화물: 153.18g.
아침 식사: Lebkuchen Schmidt Spritzgebäck, Kaffee mit Milch und Zucker, REWE Cookies mit Feiner Schokolade. 점심 식사: Gekochtes Ei, REWE Leberwurst, Margarine, Mestemacher Fitnessbrot. 저녁 식사: Kraft Bulls-Eye Original BBQ Sauce, KFC Coleslaw (Normal), Schulte & Sohn Pulled Beef, Hamburger- oder Hotdog-Brötchen, Milka Haselnuss. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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