2015년 10월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25.2 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 10월 28일:
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1496 kcal
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지방: 59.87g | 단백질: 34.44g | 탄수화물: 172.75g.
아침 식사: REWE Leberwurst, Rama Margarine, WEFA Paderborner Roggenmischbrot, Kaffee mit Milch und Zucker, McEnnedy Muffins mit Schokotropfen. 점심 식사: All Seasons Pfannengemüse Rustikale Art, EasiYo Vanille Yogurt. 저녁 식사: Erdinger Weißbier. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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