2018년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.3 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 24일:
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1220 kcal
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지방: 77.28g | 단백질: 91.26g | 탄수화물: 36.39g.
아침 식사: Ceres MCT Öl, Milch 1,5%, Kaffee, Dulano Bacon-Streifen, Spiegelei. 점심 식사: Combo Cappuccino Classico, Coca-Cola Zero Koffeinfrei, Krautsalat, Rotkohl, Zeus Zaziki, Dönerfleisch. 간식/기타: Ceres MCT Öl, Kaffee mit Milch. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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