2013년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.4 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 14.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 02월 2일:
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1014 kcal
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지방: 36.33g | 단백질: 43.88g | 탄수화물: 119.73g.
점심 식사: Apfelsaft, Gemüsepfanne Karibik, Schlemmerfilet Italiano. 저녁 식사: Zucker, Schinkenwurst, Margarine, Pfunds-Schnitten, Vanillesoße, Sandwich Pute-Ei. 더보기
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3206 kcal
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운동:
자전거 (느린속도) - 18km/h - 1 시간 16 분, 휴식 - 14 시간 44 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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