2019년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.2 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 6일:
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1483 kcal
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지방: 90.13g | 단백질: 126.61g | 탄수화물: 42.86g.
아침 식사: Stockmeyer Leberwurst Fein, Milfina Butter, Keto Low Carb Mehrkornbrot, Milch 1,5%, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Milbona Kaffeesahne 12%. 점심 식사: Dr. Oetker Pizza Tradizionale Margherita, Seeberger Mandeln. 저녁 식사: Gut & Günstig Gyros. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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