2018년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.2 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 17일:
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1523 kcal
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지방: 47.86g | 단백질: 40.53g | 탄수화물: 207.04g.
아침 식사: Zott Sahne Joghurt Mild Erdbeersplit. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola, Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln & Croutons (259g). 저녁 식사: Erdinger Dunkel Weißbier, Krombacher Weizen Alkoholfrei, Wagner Die Backfrische Chorizo. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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