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oben 110.5
115.5
100.5
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96.7 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 17.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 10월 15일:
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2072 kcal
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지방: 64.89g | 단백질: 78.83g | 탄수화물: 248.70g.
아침 식사: Nutella Nutella, Margarine, Ja! Würfelzucker, Marmelade, Brötchen. 점심 식사: Thomy Remoulade, Brötchen, Aldi Frikadelle. 저녁 식사: Fettarme Milch, Wintertraum Oblaten-Lebkuchen, Clarky's Dip Sauce Mild, Erdinger Weißbier (Flasche), Heinz Andalouse, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 더보기
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안정된 체중
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