Die neunzig kilogrenze kommt wieder in Sichtweite 😁
|
91.4 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 14일:
|
909 kcal
|
지방: 48.23g | 단백질: 59.30g | 탄수화물: 56.95g.
아침 식사: Milch (Vollmilch), Aoste Kordelsalami, Schwartau Extra Samt Erdbeere, Keto Low Carb Mehrkornbrot, Keto Low Carb Mandelstuten, Milfina Butter, Milch (Vollmilch). 점심 식사: Milch (Vollmilch). 저녁 식사: REWE Bäcker Brötchen, Gulaschsuppe. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|