2021년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.8 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 12일:
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694 kcal
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지방: 23.99g | 단백질: 19.47g | 탄수화물: 96.39g.
아침 식사: Calvé Pindakaas, Aldi Gourmet Salami, Weizenbrötchen. 점심 식사: Erdinger Alkoholfrei (Flasche). 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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