2023년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
104.7 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 15.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 6일:
|
943 kcal
|
지방: 48.29g | 단백질: 73.65g | 탄수화물: 41.95g.
아침 식사: McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Aldi Eiweißbrot (35g), Milch 1,5%. 저녁 식사: Gekochtes Ei, Hosta Mr. Tom, More Nutrition Light Gourmet Sauce BBQ Sauce, Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art. 더보기
|
주 6.3 kg 감소하기
|