2024년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 20일:
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1625 kcal
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지방: 83.67g | 단백질: 86.00g | 탄수화물: 117.88g.
아침 식사: Milch 1,5%, Aldi American Style Cookies. 점심 식사: Früh Kölsch. 저녁 식사: Freeway Eistee Pfirsich, Mandeln, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Vegetarische Frühlingsrolle, Asia Spezialitäten Knusper-Ente auf Gemüsebett, Reis (Gekocht), Erdinger Alkoholfrei (Flasche). 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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