시작 날짜: 2024년 07월 14일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 68 kg 시작체중: 93 kg
2024년 09월 2일	97.1 kg	합리적
2024년 07월 23일	92.7 kg	합리적
2024년 07월 17일	93.1 kg	합리적
2024년 07월 16일	92.5 kg	합리적
2024년 07월 15일	92.6 kg	합리적
2024년 07월 14일	93 kg	합리적

시작 날짜: 2016년 01월 24일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 68 kg 시작체중: 88 kg
2022년 12월 8일	80.4 kg	합리적
2022년 11월 21일	79.6 kg	합리적
2022년 11월 16일	78.8 kg	합리적
2022년 11월 1일	79.3 kg	합리적
2022년 10월 25일	77.5 kg	합리적
2022년 09월 7일	73.3 kg	합리적
2022년 09월 4일	74.8 kg	합리적
2022년 08월 19일	74.4 kg	합리적
2022년 07월 21일	73.2 kg	합리적
2022년 06월 23일	72 kg	합리적
2022년 05월 16일	73.8 kg	합리적
2022년 05월 4일	73.5 kg	합리적
2022년 05월 2일	74.1 kg	합리적
2022년 04월 23일	75.2 kg	합리적
2022년 04월 9일	74.3 kg	합리적
2022년 04월 3일	75.5 kg	합리적
2022년 02월 23일	77.3 kg	합리적
2022년 01월 3일	73.6 kg	합리적
2021년 12월 27일	74.4 kg	합리적
2021년 12월 20일	73.1 kg	합리적
2021년 12월 13일	72.4 kg	합리적
2021년 12월 6일	72.3 kg	합리적
2021년 11월 29일	72.6 kg	합리적
2021년 11월 8일	72.3 kg	합리적
2021년 11월 1일	71.1 kg	합리적
2021년 10월 28일	71.2 kg	합리적
2021년 10월 25일	72 kg	합리적
2021년 10월 20일	71.4 kg	합리적
2021년 10월 11일	71.6 kg	합리적
2021년 10월 5일	71.8 kg	합리적
2021년 09월 28일	72.5 kg	합리적
2021년 09월 16일	73.1 kg	합리적
2021년 09월 15일	72.7 kg	합리적
2021년 09월 3일	73.3 kg	합리적
2021년 08월 1일	70.8 kg	합리적
2021년 07월 31일	72.8 kg	합리적
2021년 07월 28일	71.5 kg	합리적
2021년 07월 11일	73.3 kg	합리적
2021년 06월 25일	68.7 kg	합리적
2021년 06월 24일	69.4 kg	합리적
2021년 06월 23일	69.8 kg	합리적
2021년 06월 22일	70.3 kg	합리적
2021년 06월 21일	69.7 kg	합리적
2021년 06월 8일	70 kg	합리적
2021년 06월 7일	71.1 kg	합리적
2021년 05월 31일	69.8 kg	합리적
2021년 05월 30일	70.7 kg	합리적
2021년 05월 27일	69.1 kg	합리적
2021년 05월 26일	69.8 kg	합리적
2021년 05월 25일	70.5 kg	합리적
2021년 05월 22일	68.8 kg	합리적
2021년 05월 21일	69.4 kg	합리적
2021년 05월 20일	69.7 kg	합리적
2021년 05월 19일	70.1 kg	합리적
2021년 05월 18일	70.6 kg	합리적
2021년 05월 17일	70.9 kg	합리적
2021년 05월 12일	70.5 kg	합리적
2021년 05월 11일	70.3 kg	합리적
2021년 05월 10일	71.2 kg	합리적
2021년 05월 7일	70.6 kg	합리적
2021년 05월 4일	70.2 kg	합리적
2021년 05월 3일	70.4 kg	합리적
2021년 04월 28일	70.6 kg	합리적
2021년 04월 23일	69.4 kg	합리적
2021년 04월 19일	70.5 kg	합리적
2021년 04월 17일	71.5 kg	합리적
2021년 04월 15일	70.3 kg	합리적
2021년 04월 10일	69.4 kg	합리적
2021년 04월 8일	69.9 kg	합리적
2021년 04월 7일	70.6 kg	합리적
2021년 04월 6일	72.5 kg	합리적
2021년 03월 30일	69.5 kg	합리적
2021년 03월 25일	69.9 kg	합리적
2021년 03월 17일	69 kg	합리적
2021년 03월 15일	69.7 kg	합리적
2021년 02월 28일	69.9 kg	합리적
2021년 02월 27일	69.4 kg	합리적
2021년 02월 22일	69.3 kg	합리적
2021년 02월 12일	69.7 kg	합리적
2021년 02월 5일	69.3 kg	합리적
2021년 02월 4일	69.3 kg	합리적
2021년 02월 2일	69.3 kg	합리적
2021년 01월 23일	69.5 kg	합리적
2021년 01월 22일	68.5 kg	합리적
2021년 01월 21일	68.9 kg	합리적
2021년 01월 19일	70 kg	합리적
2021년 01월 17일	70.5 kg	합리적
2021년 01월 13일	70.5 kg	합리적
2021년 01월 11일	69.5 kg	합리적
2021년 01월 6일	69.9 kg	합리적
2021년 01월 5일	70.4 kg	합리적
2021년 01월 2일	71.6 kg	합리적
2021년 01월 1일	70.7 kg	합리적
2020년 12월 31일	70 kg	합리적
2020년 12월 30일	70.5 kg	합리적
2020년 12월 29일	70.3 kg	합리적
2020년 12월 26일	70.2 kg	합리적
2020년 12월 25일	69.8 kg	합리적
2020년 12월 24일	69.8 kg	합리적
2020년 12월 21일	70.2 kg	합리적
2020년 12월 19일	70.2 kg	합리적
2020년 12월 18일	70.2 kg	합리적
2020년 12월 17일	70.3 kg	합리적
2020년 12월 15일	70.7 kg	합리적
2020년 12월 13일	71.1 kg	합리적
2020년 12월 11일	70.7 kg	합리적
2020년 12월 10일	71.3 kg	합리적
2020년 12월 8일	70.7 kg	합리적
2020년 12월 7일	71.1 kg	합리적
2020년 12월 3일	71.5 kg	합리적
2020년 12월 1일	71.4 kg	합리적
2020년 11월 29일	72.4 kg	합리적
2020년 11월 28일	71.3 kg	합리적
2020년 11월 27일	71.4 kg	합리적
2020년 11월 26일	70.4 kg	합리적
2020년 11월 24일	71.4 kg	합리적
2020년 11월 23일	71.9 kg	합리적
2020년 11월 22일	71.3 kg	합리적
2020년 11월 21일	71.2 kg	합리적
2020년 11월 20일	71.6 kg	합리적
2020년 11월 19일	72.5 kg	합리적
2020년 11월 15일	72.5 kg	합리적
2020년 11월 13일	72.3 kg	합리적
2020년 11월 12일	72.4 kg	합리적
2020년 11월 11일	72.8 kg	합리적
2020년 11월 10일	71.7 kg	합리적
2020년 11월 8일	72 kg	합리적
2020년 11월 6일	72.6 kg	합리적
2020년 11월 5일	73.1 kg	합리적
2020년 11월 4일	72.7 kg	합리적
2020년 10월 30일	72.7 kg	합리적
2020년 10월 29일	72.7 kg	합리적
2020년 10월 28일	73.4 kg	합리적
2020년 10월 27일	75 kg	합리적
2020년 10월 25일	73.2 kg	합리적
2020년 10월 24일	73.6 kg	합리적
2020년 10월 22일	74 kg	합리적
2020년 10월 20일	73.6 kg	합리적
2020년 10월 18일	74.4 kg	합리적
2020년 10월 16일	75.1 kg	합리적
2020년 10월 14일	74.4 kg	합리적
2020년 10월 13일	74.4 kg	합리적
2020년 10월 12일	75 kg	합리적
2020년 10월 8일	74 kg	합리적
2020년 10월 7일	74.9 kg	합리적
2020년 10월 5일	76.5 kg	합리적
2020년 10월 4일	75.5 kg	합리적
2020년 09월 30일	75 kg	합리적
2020년 09월 27일	75.5 kg	합리적
2020년 09월 20일	74.3 kg	합리적
2020년 09월 13일	74.3 kg	합리적
2020년 09월 11일	75.7 kg	합리적
2020년 08월 21일	75 kg	합리적
2020년 08월 20일	74.6 kg	합리적
2020년 08월 18일	75.1 kg	합리적
2020년 08월 17일	75.8 kg	합리적
2020년 08월 16일	76.1 kg	합리적
2020년 08월 15일	76.5 kg	합리적
2020년 08월 14일	77.6 kg	합리적
2020년 08월 13일	78.8 kg	합리적
2020년 07월 29일	76.4 kg	합리적
2020년 07월 26일	74.8 kg	합리적
2020년 07월 25일	75.3 kg	합리적
2020년 07월 24일	75.9 kg	합리적
2020년 07월 21일	76.8 kg	합리적
2020년 07월 20일	77.7 kg	합리적
2020년 07월 19일	79 kg	합리적
2020년 07월 15일	76.7 kg	합리적
2020년 07월 14일	77.7 kg	합리적
2020년 07월 13일	78.3 kg	합리적
2020년 07월 9일	78.2 kg	합리적
2020년 06월 26일	77.1 kg	합리적
2020년 06월 25일	77.9 kg	합리적
2020년 06월 24일	78.7 kg	합리적
2020년 06월 23일	80 kg	합리적
2020년 05월 28일	76 kg	합리적
2020년 05월 27일	76.9 kg	합리적
2020년 05월 18일	74.7 kg	합리적
2020년 05월 17일	74.7 kg	합리적
2020년 05월 14일	74.4 kg	합리적
2020년 05월 11일	76.9 kg	합리적
2020년 05월 7일	74.9 kg	합리적
2020년 05월 6일	76.5 kg	합리적
2020년 04월 30일	74.3 kg	합리적
2020년 04월 24일	75.4 kg	합리적
2020년 04월 19일	73.8 kg	합리적
2020년 04월 17일	74.4 kg	합리적
2020년 04월 16일	75.9 kg	합리적
2020년 04월 8일	74.9 kg	합리적
2020년 04월 6일	75.7 kg	합리적
2020년 03월 27일	75 kg	합리적
2020년 03월 12일	74.6 kg	합리적
2020년 03월 5일	74.9 kg	합리적
2020년 03월 4일	75.6 kg	합리적
2020년 03월 1일	76.4 kg	합리적
2020년 02월 21일	75.4 kg	합리적
2020년 02월 10일	75.7 kg	합리적
2020년 02월 7일	75 kg	합리적
2020년 02월 5일	75.6 kg	합리적
2020년 02월 2일	74.9 kg	합리적
2020년 01월 31일	74.9 kg	합리적
2020년 01월 29일	75.6 kg	합리적
2020년 01월 28일	76 kg	합리적
2020년 01월 27일	76.9 kg	합리적
2020년 01월 26일	77.7 kg	합리적
2020년 01월 25일	78.7 kg	합리적
2020년 01월 20일	79.7 kg	합리적
2020년 01월 16일	77.7 kg	합리적
2020년 01월 6일	77.8 kg	합리적
2020년 01월 4일	78.8 kg	합리적
2019년 12월 31일	77.7 kg	합리적
2019년 12월 29일	78.6 kg	합리적
2019년 12월 10일	75.6 kg	합리적
2019년 11월 21일	76.6 kg	합리적
2019년 11월 18일	76.2 kg	합리적
2019년 11월 17일	77.2 kg	합리적
2019년 11월 16일	77.2 kg	합리적
2019년 11월 15일	79 kg	합리적
2019년 11월 12일	78.6 kg	합리적
2019년 11월 7일	78.1 kg	합리적
2019년 11월 6일	78.5 kg	합리적
2019년 11월 4일	79.4 kg	합리적
2019년 10월 24일	76 kg	합리적
2019년 10월 23일	76.4 kg	합리적
2019년 10월 22일	76.6 kg	합리적
2019년 10월 21일	77.1 kg	합리적
2019년 10월 20일	77.4 kg	합리적
2019년 10월 16일	77.4 kg	합리적
2019년 10월 15일	77.8 kg	합리적
2019년 10월 14일	78.1 kg	합리적
2019년 10월 11일	77.9 kg	합리적
2019년 10월 8일	76.9 kg	합리적
2019년 10월 6일	76.5 kg	합리적
2019년 10월 5일	77.4 kg	합리적
2019년 10월 2일	78.2 kg	합리적
2019년 10월 1일	77.8 kg	합리적
2019년 09월 30일	77.1 kg	합리적
2019년 09월 29일	77.8 kg	합리적
2019년 09월 28일	77.4 kg	합리적
2019년 09월 27일	77.4 kg	합리적
2019년 09월 25일	78.9 kg	합리적
2019년 09월 23일	77.9 kg	합리적
2019년 09월 22일	77.9 kg	합리적
2019년 09월 21일	78.5 kg	합리적
2019년 09월 20일	80 kg	합리적
2019년 09월 18일	79.6 kg	합리적
2019년 09월 17일	79.6 kg	합리적
2019년 09월 16일	79.6 kg	합리적
2019년 09월 13일	80.1 kg	합리적
2019년 09월 12일	80.6 kg	합리적
2019년 09월 11일	80.6 kg	합리적
2019년 09월 10일	79.7 kg	합리적
2019년 09월 9일	80.6 kg	합리적
2019년 09월 6일	81 kg	합리적
2019년 09월 5일	81.4 kg	합리적
2019년 09월 4일	82.1 kg	합리적
2019년 09월 3일	82.9 kg	합리적
2019년 08월 30일	82.5 kg	합리적
2019년 08월 29일	83 kg	합리적
2019년 08월 23일	83.3 kg	합리적
2019년 08월 22일	83.5 kg	합리적
2019년 08월 21일	84.1 kg	합리적
2019년 08월 20일	85.1 kg	합리적
2019년 07월 31일	82.5 kg	합리적
2019년 07월 30일	83.7 kg	합리적
2019년 07월 16일	85 kg	합리적
2019년 07월 8일	83.7 kg	합리적
2019년 07월 6일	84.3 kg	합리적
2019년 07월 4일	84.5 kg	합리적
2019년 07월 3일	85 kg	합리적
2019년 07월 1일	84.3 kg	합리적
2019년 06월 30일	84.4 kg	합리적
2019년 06월 28일	85.6 kg	합리적
2019년 06월 25일	86 kg	합리적
2019년 05월 15일	83.8 kg	합리적
2019년 05월 14일	84.2 kg	합리적
2019년 05월 13일	85.2 kg	합리적
2019년 05월 10일	83 kg	합리적
2019년 04월 25일	88 kg	합리적
2019년 01월 25일	80.5 kg	합리적
2019년 01월 8일	82.5 kg	합리적
2019년 01월 5일	83.5 kg	합리적
2018년 12월 17일	82 kg	합리적
2018년 11월 6일	79.6 kg	합리적
2018년 11월 5일	81.1 kg	합리적
2018년 10월 27일	80 kg	합리적
2018년 09월 24일	75.4 kg	합리적
2018년 08월 21일	75.1 kg	합리적
2018년 08월 17일	76.2 kg	합리적
2018년 08월 15일	75.6 kg	합리적
2018년 08월 13일	76.2 kg	합리적
2018년 08월 6일	74.7 kg	합리적
2018년 08월 2일	73.3 kg	합리적
2018년 08월 1일	73.8 kg	합리적
2018년 07월 30일	74.7 kg	합리적
2018년 07월 28일	73.6 kg	합리적
2018년 07월 24일	74.3 kg	합리적
2018년 07월 21일	74.8 kg	합리적
2018년 07월 17일	73 kg	합리적
2018년 06월 20일	71.4 kg	합리적
2018년 06월 13일	70.4 kg	합리적
2018년 06월 12일	70.8 kg	합리적
2018년 06월 11일	72.8 kg	합리적
2018년 06월 7일	70.8 kg	합리적
2018년 06월 4일	72.4 kg	합리적
2018년 05월 29일	70.4 kg	합리적
2018년 05월 26일	70.4 kg	합리적
2018년 05월 24일	70.1 kg	합리적
2018년 05월 23일	70.1 kg	합리적
2018년 05월 17일	69.5 kg	합리적
2018년 05월 15일	69.4 kg	합리적
2018년 05월 14일	70.3 kg	합리적
2018년 05월 10일	69.7 kg	합리적
2018년 05월 9일	70.3 kg	합리적
2018년 05월 8일	71.4 kg	합리적
2018년 05월 4일	71.2 kg	합리적
2018년 05월 3일	72.5 kg	합리적
2018년 05월 2일	72.5 kg	합리적
2018년 04월 27일	70.5 kg	합리적
2018년 04월 19일	70.1 kg	합리적
2018년 04월 17일	70.3 kg	합리적
2018년 04월 16일	71.5 kg	합리적
2018년 04월 13일	70.6 kg	합리적
2018년 04월 9일	71.7 kg	합리적
2018년 04월 4일	72.5 kg	합리적
2018년 04월 3일	73.3 kg	합리적
2018년 03월 22일	71.1 kg	합리적
2018년 03월 21일	70.9 kg	합리적
2018년 03월 19일	70.3 kg	합리적
2018년 03월 16일	69.7 kg	합리적
2018년 03월 14일	69.9 kg	합리적
2018년 03월 13일	70.2 kg	합리적
2018년 03월 12일	70.8 kg	합리적
2018년 03월 9일	71.5 kg	합리적
2018년 03월 8일	71.9 kg	합리적
2018년 03월 7일	72.7 kg	합리적
2018년 03월 6일	73.4 kg	합리적
2018년 03월 5일	73.9 kg	합리적
2018년 03월 4일	73.3 kg	합리적
2018년 03월 3일	73.4 kg	합리적
2018년 03월 1일	72.9 kg	합리적
2018년 02월 27일	72.3 kg	합리적
2018년 02월 26일	72.4 kg	합리적
2018년 02월 24일	73 kg	합리적
2018년 02월 23일	72.4 kg	합리적
2018년 02월 22일	71.7 kg	합리적
2018년 02월 21일	71.9 kg	합리적
2018년 02월 19일	72.8 kg	합리적
2018년 02월 16일	72.9 kg	합리적
2018년 02월 15일	73.8 kg	합리적
2018년 02월 13일	73.1 kg	합리적
2018년 02월 12일	73.9 kg	합리적
2018년 02월 9일	73.7 kg	합리적
2018년 02월 8일	74 kg	합리적
2018년 02월 7일	74.3 kg	합리적
2018년 02월 5일	74.2 kg	합리적
2018년 02월 4일	73.7 kg	합리적
2018년 02월 2일	74.4 kg	합리적
2018년 02월 1일	74.9 kg	합리적
2018년 01월 31일	75.6 kg	합리적
2018년 01월 30일	75.9 kg	합리적
2018년 01월 29일	76.5 kg	합리적
2018년 01월 28일	77 kg	합리적
2018년 01월 27일	76.5 kg	합리적
2018년 01월 25일	76.1 kg	합리적
2018년 01월 24일	76.7 kg	합리적
2018년 01월 23일	77.3 kg	합리적
2018년 01월 21일	76.8 kg	합리적
2018년 01월 20일	75.9 kg	합리적
2018년 01월 19일	75.9 kg	합리적
2018년 01월 18일	75.9 kg	합리적
2018년 01월 17일	76.5 kg	합리적
2018년 01월 16일	77 kg	합리적
2018년 01월 15일	77.3 kg	합리적
2018년 01월 11일	76.6 kg	합리적
2018년 01월 10일	77.2 kg	합리적
2018년 01월 8일	78 kg	합리적
2018년 01월 7일	77.3 kg	합리적
2018년 01월 5일	77.7 kg	합리적
2017년 09월 8일	78.2 kg	합리적
2017년 09월 7일	78.7 kg	합리적
2017년 09월 5일	78.9 kg	합리적
2017년 08월 28일	81 kg	합리적
2017년 08월 24일	77 kg	합리적
2017년 08월 17일	82.7 kg	합리적
2017년 05월 17일	76.7 kg	합리적
2017년 05월 11일	77.7 kg	합리적
2017년 02월 14일	76.2 kg	합리적
2017년 02월 10일	76.8 kg	합리적
2017년 02월 9일	77.3 kg	합리적
2017년 02월 8일	77.5 kg	합리적
2017년 02월 7일	78.2 kg	합리적
2017년 02월 6일	78.7 kg	합리적
2017년 01월 27일	78.3 kg	합리적
2017년 01월 19일	79.7 kg	합리적
2017년 01월 18일	79.9 kg	합리적
2017년 01월 17일	80.1 kg	합리적
2016년 12월 16일	81.2 kg	합리적
2016년 07월 4일	74.3 kg	합리적
2016년 07월 2일	74.8 kg	합리적
2016년 06월 5일	74.9 kg	합리적
2016년 06월 4일	75.1 kg	합리적
2016년 06월 1일	75.6 kg	합리적
2016년 05월 28일	74.6 kg	합리적
2016년 05월 27일	75 kg	합리적
2016년 05월 26일	75.1 kg	합리적
2016년 05월 24일	76.8 kg	합리적
2016년 05월 20일	76.5 kg	합리적
2016년 05월 19일	75.9 kg	합리적
2016년 05월 18일	76.8 kg	합리적
2016년 04월 18일	76.8 kg	합리적
2016년 03월 7일	74.2 kg	합리적
2016년 02월 28일	77 kg	합리적
2016년 02월 23일	72.3 kg	합리적
2016년 02월 17일	75.1 kg	합리적
2016년 02월 16일	75.5 kg	합리적
2016년 02월 13일	75.9 kg	합리적
2016년 02월 11일	76.6 kg	합리적
2016년 02월 10일	76.9 kg	합리적
2016년 02월 9일	77.3 kg	합리적
2016년 02월 8일	78 kg	합리적
2016년 01월 31일	79 kg	합리적
2016년 01월 29일	79.5 kg	합리적
2016년 01월 28일	79.6 kg	합리적
2016년 01월 26일	80.2 kg	합리적
2016년 01월 25일	81.2 kg	합리적
2016년 01월 24일	88 kg	합리적