2020년 12월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.5 kg
지금까지 감소한: 16.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 3일:
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971 kcal
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지방: 27.03g | 단백질: 13.11g | 탄수화물: 163.05g.
아침 식사: Kinder Bueno, 3 Bears Porridge Zimtiger Apfel, Alpro Kokosmilch. 점심 식사: Chio Popcorn Toffee Karamell. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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