Olessja님의 저널, 2018년 08월 15일

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75.6 kg 지금까지 감소한: 12.4 kg.    남은양: 7.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 15일:
416 kcal 지방: 5.20g | 단백질: 33.51g | 탄수화물: 56.06g.   아침 식사: REWE Beste Wahl Smoothie Erdbeer-Banane (Flasche). 간식/기타: Whey Protein, K-Classic Bio Mandel Drink, Heidelbeeren, Gut & Günstig Grünkohl. 더보기
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