2021년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.9 kg
지금까지 감소한: 18.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 28일:
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1356 kcal
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지방: 40.45g | 단백질: 25.24g | 탄수화물: 219.73g.
아침 식사: Alpro Soya Vanille Milch, Blaubeeren, Porridge, Chia-Samen, Alpro Kokosmilch . 간식/기타: Beauty Sweeties Saure Katzen, NOA Brotaufstrich Linse-Curry, Dornseifer Möhren Bürgerlich, Edeka Granatapfelkerne. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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