2024년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 17일:
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1504 kcal
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지방: 41.23g | 단백질: 87.32g | 탄수화물: 186.27g.
아침 식사: Kinder Milchschnitte, Mighty Elements Proteinpulver Vegan, Alpro Soya Vanille, Kaufland Bio Mandel Drink, Alpro High Protein Unsweetened, Heidelbeeren, DM Bio Chiasamen, ESN Designer Whey Banana Milk, Take It Veggie Bio Mandeldrink Ungesüßt. 간식/기타: Aldi Trauben Kernlos, Mentos Fruit, Kinder Milchschnitte. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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