2020년 10월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 27일:
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1432 kcal
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지방: 70.45g | 단백질: 60.64g | 탄수화물: 152.09g.
아침 식사: 3 Bears Porridge Fruchtige Kokosnuss, Porridge, Alpro Kokosmilch. 저녁 식사: Salatgurke, Kaufland Bio Tofu Geschnetzeltes. 간식/기타: Ikea Zimtschnecke. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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