2019년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.5 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 6일:
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1368 kcal
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지방: 94.98g | 단백질: 111.31g | 탄수화물: 15.00g.
아침 식사: Gekochtes Ei, K-Classic Puten-Wiener Käse Paprika. 저녁 식사: Salatgurke, Ei, Escal King Prawns, Gut & Günstig Mozzarella. 간식/기타: Nick's Dark Chocolate. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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