2020년 10월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 12일:
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1187 kcal
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지방: 54.55g | 단백질: 52.54g | 탄수화물: 100.57g.
점심 식사: Beste Ernte Kichererbsen. 저녁 식사: Pukka Night Time, Milch (Vollmilch), NOA Brotaufstrich Linse-Curry, Take It Veggie Vegane Falafel, Gut & Günstig Mozzarella . 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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