2020년 10월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.1 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 16일:
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758 kcal
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지방: 11.98g | 단백질: 24.51g | 탄수화물: 132.10g.
아침 식사: Ahornsirup, Koawach Klassik, Alpro Kokosmilch, Porridge, Banane. 점심 식사: Beste Ernte Kichererbsen. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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