시작 날짜: 2017년 03월 26일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 90.7 kg 시작체중: 122.9 kg
2020년 11월 16일	118.1 kg	합리적
2020년 11월 9일	118.1 kg	합리적
2020년 11월 3일	118.6 kg	합리적
2020년 10월 26일	122.0 kg	합리적
2020년 10월 20일	122.9 kg	합리적
2017년 04월 2일	112.5 kg	합리적
2017년 03월 26일	122.9 kg	합리적

시작 날짜: 2014년 02월 9일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 90.7 kg 시작체중: 117.5 kg
2016년 05월 23일	112.5 kg	합리적
2016년 05월 15일	112.5 kg	합리적
2016년 05월 8일	112.5 kg	합리적
2016년 05월 2일	110.7 kg	합리적
2016년 04월 25일	109.8 kg	합리적
2016년 04월 19일	110.2 kg	합리적
2016년 04월 11일	111.1 kg	잘 따르지 않음
2016년 03월 28일	108.9 kg	합리적
2016년 03월 21일	110.2 kg	합리적
2016년 03월 15일	108.9 kg	합리적
2016년 03월 7일	108.9 kg	합리적
2016년 02월 29일	108.9 kg	합리적
2016년 02월 22일	109.5 kg	합리적
2016년 02월 15일	111.6 kg	합리적
2016년 02월 8일	115.2 kg	합리적
2015년 11월 14일	113.9 kg	합리적
2015년 11월 2일	116.6 kg	합리적
2015년 08월 24일	120.2 kg	합리적
2015년 08월 17일	123.4 kg	합리적
2015년 02월 16일	119.3 kg	합리적
2014년 11월 2일	115.4 kg	잘 따르지 않음
2014년 10월 12일	114.3 kg	합리적
2014년 10월 5일	114.8 kg	합리적
2014년 09월 28일	114.5 kg	합리적
2014년 09월 22일	117.3 kg	합리적
2014년 09월 9일	116.6 kg	잘 따르지 않음
2014년 07월 8일	113.9 kg	합리적
2014년 06월 22일	114.3 kg	합리적
2014년 06월 11일	111.1 kg	합리적
2014년 06월 1일	113.4 kg	잘 따르지 않음
2014년 05월 4일	112.9 kg	잘 따르지 않음
2014년 04월 20일	111.6 kg	합리적
2014년 04월 13일	112.0 kg	잘 따르지 않음
2014년 04월 6일	110.4 kg	합리적
2014년 03월 30일	111.6 kg	합리적
2014년 03월 22일	111.1 kg	합리적
2014년 03월 17일	112.5 kg	합리적
2014년 03월 16일	112.9 kg	합리적
2014년 03월 9일	112.9 kg	합리적
2014년 03월 2일	114.5 kg	합리적
2014년 02월 23일	115.0 kg	합리적
2014년 02월 16일	116.1 kg	합리적
2014년 02월 9일	117.5 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2008년 09월 14일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 68.0 kg 시작체중: 123.8 kg
2014년 02월 7일	117.5 kg	합리적
2014년 02월 1일	118.6 kg	합리적
2014년 01월 25일	119.3 kg	합리적
2014년 01월 19일	120.7 kg	합리적
2014년 01월 15일	122.0 kg	합리적
2014년 01월 6일	123.8 kg	적용하지않음
2012년 11월 26일	116.3 kg	합리적
2012년 11월 19일	116.3 kg	합리적
2012년 11월 13일	120.2 kg	적용하지않음
2011년 07월 4일	117.0 kg	잘 따르지 않음
2011년 06월 27일	115.2 kg	잘 따르지 않음
2011년 06월 13일	115.2 kg	잘 따르지 않음
2011년 06월 6일	115.2 kg	잘 따르지 않음
2011년 06월 1일	115.2 kg	합리적
2011년 05월 23일	116.1 kg	잘 따르지 않음
2011년 05월 16일	114.8 kg	잘 따르지 않음
2011년 05월 9일	114.8 kg	합리적
2011년 05월 2일	115.2 kg	합리적
2011년 04월 25일	116.6 kg	합리적
2011년 04월 18일	117.0 kg	합리적
2011년 04월 11일	117.9 kg	100%
2011년 04월 4일	120.0 kg	100%
2011년 03월 28일	122.5 kg	적용하지않음
2010년 01월 11일	104.3 kg	적용하지않음
2010년 01월 4일	104.3 kg	적용하지않음
2009년 12월 28일	102.1 kg	적용하지않음
2009년 11월 18일	97.5 kg	적용하지않음
2009년 11월 16일	95.7 kg	합리적
2009년 10월 25일	95.3 kg	잘 따르지 않음
2009년 10월 8일	92.5 kg	합리적
2009년 09월 13일	89.8 kg	잘 따르지 않음
2009년 09월 7일	87.8 kg	잘 따르지 않음
2009년 08월 30일	87.1 kg	합리적
2009년 08월 23일	86.9 kg	합리적
2009년 08월 16일	88.7 kg	합리적
2009년 08월 9일	88.0 kg	잘 따르지 않음
2009년 08월 2일	86.9 kg	합리적
2009년 07월 26일	87.1 kg	합리적
2009년 07월 20일	86.4 kg	합리적
2009년 07월 19일	86.9 kg	합리적
2009년 07월 12일	87.1 kg	합리적
2009년 07월 5일	87.8 kg	합리적
2009년 07월 2일	86.9 kg	합리적
2009년 07월 1일	86.9 kg	합리적
2009년 06월 28일	88.5 kg	합리적
2009년 06월 21일	87.5 kg	합리적
2009년 06월 14일	88.9 kg	합리적
2009년 06월 7일	89.8 kg	합리적
2009년 05월 31일	90.3 kg	잘 따르지 않음
2009년 05월 23일	89.4 kg	합리적
2009년 05월 16일	90.5 kg	합리적
2009년 05월 10일	90.7 kg	합리적
2009년 05월 3일	90.9 kg	합리적
2009년 04월 26일	91.4 kg	합리적
2009년 04월 19일	92.8 kg	합리적
2009년 04월 12일	92.3 kg	합리적
2009년 04월 5일	92.3 kg	합리적
2009년 03월 29일	92.5 kg	100%
2009년 03월 22일	94.8 kg	합리적
2009년 03월 15일	93.9 kg	합리적
2009년 03월 12일	94.1 kg	합리적
2009년 03월 8일	95.0 kg	합리적
2009년 03월 1일	95.3 kg	합리적
2009년 02월 25일	95.9 kg	합리적
2009년 02월 23일	97.1 kg	합리적
2009년 02월 19일	96.6 kg	합리적
2009년 02월 15일	95.7 kg	합리적
2009년 02월 12일	95.7 kg	합리적
2009년 02월 10일	95.9 kg	합리적
2009년 02월 8일	97.1 kg	합리적
2009년 02월 1일	97.3 kg	합리적
2009년 01월 25일	96.6 kg	합리적
2009년 01월 21일	97.1 kg	합리적
2009년 01월 14일	98.4 kg	합리적
2009년 01월 7일	99.8 kg	합리적
2008년 12월 31일	99.3 kg	합리적
2008년 12월 24일	98.9 kg	합리적
2008년 12월 17일	100.5 kg	합리적
2008년 12월 10일	101.2 kg	합리적
2008년 12월 3일	101.4 kg	합리적
2008년 11월 26일	102.5 kg	합리적
2008년 11월 23일	102.5 kg	잘 따르지 않음
2008년 11월 16일	103.0 kg	합리적
2008년 11월 9일	104.3 kg	합리적
2008년 11월 6일	104.3 kg	합리적
2008년 11월 2일	104.8 kg	합리적
2008년 10월 26일	105.7 kg	합리적
2008년 10월 19일	106.8 kg	합리적
2008년 10월 12일	107.3 kg	100%
2008년 10월 5일	109.3 kg	100%
2008년 09월 28일	109.3 kg	100%
2008년 09월 21일	110.2 kg	100%
2008년 09월 14일	123.8 kg	적용하지않음