2009년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.3 kg
지금까지 감소한: 31.5 kg.
남은양: 24.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2009년 04월 12일:
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1730 kcal
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지방: 87.02g | 단백질: 70.88g | 탄수화물: 177.53g.
아침 식사: lactaid, banana, honey nut cheerios, cereal. 점심 식사: french bread, vinegar, miracle whip, onion, cucumber. 저녁 식사: applesauce, polish sausage, cheddar cheese, Premium Pork Sausage Regular, eggs, wheat bread. 간식/기타: chocolate chip cookie. 더보기
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안정된 체중
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