2009년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.3 kg
지금까지 감소한: 26.5 kg.
남은양: 29.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2009년 02월 1일:
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2182 kcal
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지방: 140.10g | 단백질: 40.56g | 탄수화물: 206.50g.
아침 식사: cream cheese spread, cottage cheese, banana, 100% whole wheat english muffin. 저녁 식사: water chestnuts, bacon, marshmallows, butter, sugar, cream cheese, shredded cheddar, ground beef, tortilla chips, thousand island dressing, Real Mayonnaise. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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