2009년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.3 kg
지금까지 감소한: 31.5 kg.
남은양: 24.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2009년 04월 5일:
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1298 kcal
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지방: 37.84g | 단백질: 48.37g | 탄수화물: 203.07g.
아침 식사: mozzarella, italian sausage, spaghetti sauce, wheat roll. 점심 식사: mcdonald's parfait. 저녁 식사: skim milk, coffee, sugar snap peas, carrots, all bran crackers. 간식/기타: fiber one, orange, bread. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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