시작 날짜: 2017년 01월 19일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 93.0 kg 시작체중: 159.2 kg
2020년 01월 2일	101.2 kg	합리적
2019년 08월 1일	96.3 kg	합리적
2019년 07월 18일	92.9 kg	합리적
2019년 05월 23일	93.5 kg	합리적
2019년 05월 9일	92.2 kg	합리적
2019년 04월 25일	92.6 kg	합리적
2019년 04월 11일	91.4 kg	합리적
2019년 03월 28일	92.9 kg	합리적
2019년 03월 14일	92.6 kg	합리적
2019년 02월 28일	91.7 kg	합리적
2019년 02월 20일	93.6 kg	합리적
2019년 01월 23일	92.0 kg	합리적
2019년 01월 9일	89.9 kg	합리적
2018년 12월 12일	88.8 kg	합리적
2018년 12월 2일	89.2 kg	합리적
2018년 11월 18일	89.3 kg	합리적
2018년 11월 14일	90.2 kg	합리적
2018년 10월 31일	91.5 kg	합리적
2018년 10월 3일	90.4 kg	합리적
2018년 09월 19일	90.7 kg	합리적
2018년 08월 8일	90.6 kg	합리적
2018년 07월 11일	91.7 kg	합리적
2018년 06월 20일	89.5 kg	합리적
2018년 06월 7일	91.4 kg	합리적
2018년 05월 24일	92.5 kg	합리적
2018년 05월 4일	93.2 kg	합리적
2018년 04월 19일	93.3 kg	합리적
2018년 04월 5일	92.7 kg	합리적
2018년 03월 22일	92.2 kg	합리적
2018년 03월 15일	94.9 kg	합리적
2018년 03월 1일	96.0 kg	합리적
2018년 02월 15일	97.0 kg	합리적
2018년 02월 1일	98.4 kg	합리적
2018년 01월 18일	98.9 kg	합리적
2018년 01월 12일	101.6 kg	합리적
2018년 01월 5일	103.0 kg	합리적
2017년 12월 14일	105.1 kg	합리적
2017년 12월 10일	106.6 kg	합리적
2017년 11월 26일	108.7 kg	합리적
2017년 11월 16일	110.7 kg	합리적
2017년 11월 2일	113.5 kg	합리적
2017년 10월 28일	116.6 kg	합리적
2017년 10월 19일	118.8 kg	합리적
2017년 10월 13일	121.6 kg	합리적
2017년 10월 5일	123.5 kg	합리적
2017년 09월 21일	127.3 kg	합리적
2017년 09월 14일	129.8 kg	합리적
2017년 09월 4일	133.3 kg	합리적
2017년 08월 31일	134.9 kg	합리적
2017년 08월 24일	138.0 kg	합리적
2017년 08월 19일	139.3 kg	합리적
2017년 08월 14일	140.6 kg	합리적
2017년 08월 9일	144.0 kg	합리적
2017년 08월 2일	147.4 kg	합리적
2017년 07월 26일	152.9 kg	합리적
2017년 04월 26일	154.7 kg	합리적
2017년 01월 19일	159.2 kg	합리적

시작 날짜: 2010년 05월 10일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 86.2 kg 시작체중: 145.6 kg
2015년 05월 29일	144.4 kg	합리적
2015년 05월 19일	144.4 kg	합리적
2015년 05월 18일	145.3 kg	합리적
2015년 05월 14일	146.5 kg	합리적
2015년 05월 13일	146.8 kg	합리적
2015년 05월 12일	148.8 kg	합리적
2015년 01월 29일	139.3 kg	합리적
2015년 01월 24일	140.6 kg	합리적
2015년 01월 22일	141.9 kg	합리적
2013년 04월 17일	136.0 kg	합리적
2013년 04월 16일	136.6 kg	합리적
2013년 04월 9일	137.7 kg	합리적
2013년 04월 5일	138.6 kg	합리적
2013년 04월 4일	139.3 kg	합리적
2013년 04월 3일	139.7 kg	합리적
2013년 04월 2일	140.2 kg	합리적
2013년 04월 1일	141.0 kg	합리적
2013년 03월 31일	141.6 kg	합리적
2013년 03월 30일	142.0 kg	합리적
2012년 06월 2일	139.7 kg	합리적
2012년 06월 1일	141.1 kg	합리적
2012년 05월 31일	142.9 kg	합리적
2012년 05월 30일	145.1 kg	합리적
2011년 07월 19일	110.1 kg	합리적
2011년 07월 18일	110.5 kg	합리적
2011년 07월 17일	111.1 kg	합리적
2011년 06월 3일	110.4 kg	합리적
2011년 06월 2일	111.0 kg	합리적
2011년 06월 1일	113.3 kg	합리적
2011년 04월 28일	110.2 kg	합리적
2011년 04월 27일	110.6 kg	합리적
2011년 03월 11일	102.0 kg	합리적
2011년 03월 10일	102.3 kg	합리적
2011년 03월 9일	102.9 kg	100%
2011년 03월 8일	103.3 kg	합리적
2011년 03월 7일	103.5 kg	합리적
2011년 03월 6일	104.1 kg	합리적
2011년 03월 5일	104.8 kg	합리적
2011년 03월 4일	106.0 kg	합리적
2011년 03월 3일	107.0 kg	합리적
2011년 02월 18일	102.9 kg	합리적
2011년 02월 17일	104.2 kg	합리적
2011년 02월 16일	105.0 kg	합리적
2011년 02월 15일	107.0 kg	합리적
2011년 02월 14일	109.8 kg	합리적
2011년 01월 27일	99.8 kg	합리적
2011년 01월 26일	99.8 kg	합리적
2011년 01월 25일	100.0 kg	합리적
2011년 01월 24일	101.6 kg	합리적
2011년 01월 23일	103.1 kg	합리적
2011년 01월 22일	105.7 kg	합리적
2011년 01월 8일	97.3 kg	합리적
2011년 01월 7일	97.9 kg	합리적
2011년 01월 6일	98.3 kg	100%
2011년 01월 5일	98.8 kg	합리적
2011년 01월 4일	99.2 kg	합리적
2011년 01월 3일	101.1 kg	합리적
2011년 01월 2일	103.5 kg	합리적
2011년 01월 1일	106.6 kg	잘 따르지 않음
2010년 10월 17일	94.3 kg	합리적
2010년 10월 14일	92.4 kg	합리적
2010년 10월 13일	93.6 kg	합리적
2010년 10월 12일	96.1 kg	합리적
2010년 10월 11일	97.1 kg	합리적
2010년 10월 6일	92.9 kg	합리적
2010년 10월 5일	93.3 kg	합리적
2010년 10월 4일	93.8 kg	합리적
2010년 10월 3일	94.3 kg	합리적
2010년 10월 1일	94.6 kg	100%
2010년 09월 30일	95.3 kg	합리적
2010년 09월 29일	96.4 kg	합리적
2010년 09월 28일	97.6 kg	합리적
2010년 09월 27일	98.9 kg	잘 따르지 않음
2010년 09월 25일	94.2 kg	합리적
2010년 09월 24일	94.8 kg	합리적
2010년 09월 23일	94.7 kg	합리적
2010년 09월 22일	95.0 kg	합리적
2010년 09월 21일	95.5 kg	합리적
2010년 09월 20일	95.9 kg	합리적
2010년 09월 19일	96.2 kg	100%
2010년 09월 18일	96.3 kg	합리적
2010년 09월 17일	96.4 kg	100%
2010년 09월 16일	97.2 kg	합리적
2010년 09월 15일	97.5 kg	100%
2010년 09월 14일	98.0 kg	100%
2010년 09월 13일	98.9 kg	100%
2010년 09월 12일	99.4 kg	합리적
2010년 09월 11일	100.4 kg	합리적
2010년 09월 10일	100.8 kg	합리적
2010년 09월 9일	102.3 kg	합리적
2010년 09월 8일	105.3 kg	합리적
2010년 09월 7일	107.3 kg	합리적
2010년 09월 6일	104.8 kg	합리적
2010년 09월 2일	101.1 kg	합리적
2010년 09월 1일	100.7 kg	합리적
2010년 08월 31일	99.9 kg	합리적
2010년 08월 30일	100.3 kg	100%
2010년 08월 29일	100.7 kg	합리적
2010년 08월 28일	100.6 kg	합리적
2010년 08월 27일	101.0 kg	100%
2010년 08월 26일	101.5 kg	합리적
2010년 08월 25일	101.7 kg	합리적
2010년 08월 24일	102.2 kg	합리적
2010년 08월 23일	102.8 kg	100%
2010년 08월 22일	103.1 kg	100%
2010년 08월 21일	103.6 kg	100%
2010년 08월 20일	103.9 kg	100%
2010년 08월 19일	104.3 kg	100%
2010년 08월 18일	104.9 kg	100%
2010년 08월 17일	105.5 kg	100%
2010년 08월 16일	106.0 kg	합리적
2010년 08월 15일	106.4 kg	합리적
2010년 08월 14일	106.8 kg	합리적
2010년 08월 13일	107.4 kg	100%
2010년 08월 12일	107.9 kg	100%
2010년 08월 11일	108.5 kg	100%
2010년 08월 10일	109.1 kg	합리적
2010년 08월 9일	110.0 kg	100%
2010년 08월 8일	110.6 kg	100%
2010년 08월 7일	110.9 kg	합리적
2010년 08월 6일	111.7 kg	100%
2010년 08월 5일	112.8 kg	100%
2010년 08월 4일	113.5 kg	100%
2010년 08월 3일	115.6 kg	100%
2010년 08월 2일	117.2 kg	합리적
2010년 07월 19일	109.6 kg	합리적
2010년 07월 18일	109.7 kg	합리적
2010년 07월 17일	110.0 kg	합리적
2010년 07월 16일	110.6 kg	100%
2010년 07월 15일	111.0 kg	합리적
2010년 07월 14일	111.3 kg	합리적
2010년 07월 13일	111.7 kg	100%
2010년 07월 12일	111.9 kg	합리적
2010년 07월 11일	113.2 kg	100%
2010년 07월 10일	113.6 kg	100%
2010년 07월 9일	114.0 kg	100%
2010년 07월 8일	114.4 kg	100%
2010년 07월 7일	114.9 kg	100%
2010년 07월 6일	115.6 kg	100%
2010년 07월 5일	116.5 kg	100%
2010년 07월 4일	117.0 kg	100%
2010년 07월 3일	117.7 kg	합리적
2010년 07월 2일	117.8 kg	100%
2010년 07월 1일	118.2 kg	합리적
2010년 06월 30일	118.8 kg	100%
2010년 06월 29일	119.2 kg	합리적
2010년 06월 28일	119.7 kg	100%
2010년 06월 27일	120.9 kg	100%
2010년 06월 26일	120.9 kg	100%
2010년 06월 24일	121.1 kg	100%
2010년 06월 23일	121.6 kg	100%
2010년 06월 22일	121.8 kg	100%
2010년 06월 21일	122.4 kg	100%
2010년 06월 20일	123.3 kg	100%
2010년 06월 19일	123.4 kg	합리적
2010년 06월 18일	123.4 kg	100%
2010년 06월 17일	123.8 kg	100%
2010년 06월 16일	124.9 kg	100%
2010년 06월 14일	126.4 kg	합리적
2010년 06월 13일	127.1 kg	합리적
2010년 06월 12일	127.1 kg	합리적
2010년 06월 11일	127.8 kg	합리적
2010년 06월 10일	127.1 kg	합리적
2010년 06월 7일	129.0 kg	100%
2010년 06월 6일	129.7 kg	합리적
2010년 05월 10일	145.6 kg	합리적