2010년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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127.8 kg
지금까지 감소한: 17.8 kg.
남은양: 41.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 06월 11일:
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488 kcal
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지방: 14.08g | 단백질: 56.69g | 탄수화물: 35.34g.
아침 식사: Oranges. 점심 식사: Celery, Chicken Breast. 저녁 식사: Broccoli, Beef Outside Round (Steak, Trimmed to 0" Fat). 간식/기타: Grapefruit. 더보기
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주 4.8 kg 증가하기
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