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시작 날짜:
2013년 04월 24일
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목표 체중: 70 kg
시작체중: 87 kg
2020년 07월 16일
73 kg
합리적
2020년 03월 11일
72 kg
합리적
2020년 03월 5일
72 kg
합리적
2020년 02월 25일
72 kg
합리적
2020년 02월 21일
72 kg
합리적
2020년 02월 15일
73.5 kg
합리적
2020년 02월 12일
73 kg
합리적
2020년 02월 10일
74 kg
합리적
2020년 01월 25일
72 kg
합리적
2020년 01월 15일
72.5 kg
합리적
2020년 01월 8일
72 kg
합리적
2019년 12월 23일
72 kg
합리적
2019년 12월 7일
72 kg
합리적
2019년 12월 4일
72 kg
합리적
2019년 11월 30일
72 kg
합리적
2019년 11월 29일
72 kg
합리적
2019년 11월 27일
72 kg
합리적
2019년 11월 22일
72 kg
합리적
2019년 11월 21일
71.5 kg
합리적
2019년 11월 20일
72 kg
합리적
2019년 11월 19일
73 kg
합리적
2019년 11월 18일
72.5 kg
합리적
2019년 11월 15일
72 kg
합리적
2019년 11월 13일
71.5 kg
합리적
2019년 11월 12일
72 kg
합리적
2019년 11월 11일
74.5 kg
합리적
2019년 11월 6일
72 kg
합리적
2019년 11월 2일
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2019년 11월 1일
72 kg
합리적
2019년 10월 30일
72 kg
합리적
2019년 10월 24일
72 kg
합리적
2019년 10월 22일
72 kg
합리적
2019년 10월 21일
73 kg
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2019년 10월 19일
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합리적
2019년 10월 18일
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2019년 08월 31일
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2019년 08월 13일
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2019년 08월 11일
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2019년 08월 1일
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합리적
2019년 07월 31일
71 kg
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2019년 07월 30일
71.5 kg
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2019년 07월 29일
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2019년 07월 27일
72 kg
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2019년 07월 26일
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합리적
2019년 07월 25일
71 kg
합리적
2019년 07월 24일
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합리적
2019년 07월 23일
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2019년 07월 19일
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2019년 07월 18일
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2019년 07월 17일
71 kg
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2019년 07월 16일
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2019년 07월 12일
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72 kg
합리적
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71.5 kg
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2019년 05월 18일
72.5 kg
합리적
2019년 05월 17일
73 kg
합리적
2019년 05월 15일
72 kg
합리적
2019년 05월 14일
73 kg
합리적
2019년 05월 12일
74 kg
합리적
2019년 05월 10일
72 kg
합리적
2019년 05월 8일
72.5 kg
합리적
2019년 05월 7일
72.9 kg
합리적
2019년 05월 6일
73.5 kg
합리적
2019년 05월 5일
73.5 kg
합리적
2019년 04월 26일
73.5 kg
합리적
2019년 04월 5일
73.5 kg
합리적
2019년 03월 20일
73 kg
합리적
2019년 03월 15일
72 kg
합리적
2019년 03월 8일
73 kg
합리적
2019년 03월 3일
73.5 kg
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2019년 03월 2일
74 kg
합리적
2019년 02월 27일
72 kg
합리적
2019년 02월 25일
72.5 kg
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2019년 02월 19일
72 kg
합리적
2019년 02월 17일
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합리적
2019년 02월 16일
72 kg
합리적
2019년 02월 13일
72 kg
합리적
2019년 02월 9일
71 kg
합리적
2019년 02월 6일
72 kg
합리적
2019년 01월 30일
72 kg
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2019년 01월 28일
73 kg
합리적
2019년 01월 16일
73 kg
합리적
2019년 01월 13일
74 kg
합리적
2019년 01월 9일
74 kg
합리적
2018년 12월 31일
72.5 kg
합리적
2018년 12월 30일
72.5 kg
합리적
2018년 12월 29일
73 kg
합리적
2018년 12월 16일
73 kg
합리적
2018년 12월 13일
73 kg
합리적
2018년 12월 9일
73 kg
합리적
2018년 12월 3일
73 kg
합리적
2018년 12월 2일
74 kg
합리적
2018년 11월 28일
74 kg
합리적
2018년 11월 21일
73.8 kg
합리적
2018년 11월 14일
74 kg
합리적
2018년 11월 4일
74 kg
합리적
2018년 10월 20일
74 kg
합리적
2018년 10월 14일
74 kg
합리적
2018년 09월 30일
73.9 kg
합리적
2018년 09월 23일
73.9 kg
합리적
2018년 09월 19일
73.9 kg
합리적
2018년 09월 14일
73.9 kg
합리적
2018년 09월 9일
73.9 kg
합리적
2018년 09월 3일
73.9 kg
합리적
2018년 08월 31일
73.9 kg
합리적
2018년 08월 29일
74 kg
합리적
2018년 08월 26일
74.5 kg
합리적
2018년 08월 21일
75 kg
합리적
2018년 08월 20일
75 kg
합리적
2018년 08월 8일
75 kg
합리적
2018년 08월 7일
75.5 kg
합리적
2018년 08월 6일
76 kg
합리적
2018년 07월 18일
76.5 kg
합리적
2018년 07월 13일
77 kg
합리적
2018년 07월 4일
77 kg
합리적
2018년 01월 31일
75 kg
합리적
2018년 01월 24일
75 kg
합리적
2018년 01월 19일
75 kg
합리적
2018년 01월 18일
76.5 kg
합리적
2018년 01월 17일
79 kg
합리적
2018년 01월 15일
77 kg
합리적
2018년 01월 13일
77 kg
합리적
2018년 01월 12일
76 kg
합리적
2018년 01월 9일
76.5 kg
합리적
2018년 01월 7일
77.5 kg
합리적
2017년 12월 25일
75 kg
합리적
2017년 12월 24일
76 kg
합리적
2017년 12월 23일
77.5 kg
합리적
2017년 12월 21일
75.5 kg
합리적
2017년 12월 20일
76 kg
합리적
2017년 12월 17일
76.5 kg
합리적
2017년 12월 15일
77.5 kg
합리적
2017년 11월 8일
75 kg
합리적
2017년 11월 5일
76 kg
합리적
2017년 10월 29일
74 kg
합리적
2017년 10월 26일
75 kg
합리적
2017년 10월 23일
76 kg
합리적
2017년 10월 18일
74 kg
합리적
2017년 10월 17일
74.8 kg
합리적
2017년 10월 16일
75 kg
합리적
2017년 10월 15일
76 kg
합리적
2017년 10월 12일
75 kg
합리적
2017년 10월 7일
76 kg
합리적
2017년 09월 29일
75 kg
합리적
2017년 09월 28일
75.5 kg
합리적
2017년 09월 25일
75 kg
합리적
2017년 09월 23일
74.8 kg
합리적
2017년 09월 21일
75 kg
합리적
2017년 09월 19일
73.9 kg
합리적
2017년 09월 17일
74 kg
합리적
2017년 09월 16일
75 kg
합리적
2017년 09월 14일
74.6 kg
합리적
2017년 09월 9일
75 kg
합리적
2017년 09월 7일
74 kg
합리적
2017년 08월 30일
75 kg
합리적
2017년 08월 29일
76 kg
합리적
2017년 08월 28일
75.5 kg
합리적
2017년 08월 27일
75.7 kg
합리적
2017년 08월 24일
75.2 kg
합리적
2017년 08월 23일
74.9 kg
합리적
2017년 08월 22일
75.2 kg
합리적
2017년 08월 21일
75 kg
합리적
2017년 08월 18일
75.6 kg
합리적
2017년 08월 17일
77 kg
합리적
2017년 07월 30일
75.9 kg
합리적
2017년 07월 29일
77 kg
합리적
2017년 07월 28일
75 kg
합리적
2017년 07월 26일
75 kg
합리적
2017년 07월 25일
75 kg
합리적
2017년 07월 23일
76 kg
합리적
2017년 07월 22일
76 kg
합리적
2017년 07월 21일
75.5 kg
합리적
2017년 07월 20일
75.3 kg
합리적
2017년 07월 16일
76.5 kg
합리적
2017년 07월 14일
76.2 kg
합리적
2017년 07월 11일
76.8 kg
합리적
2017년 07월 9일
77 kg
합리적
2017년 07월 7일
77 kg
합리적
2017년 07월 3일
77.5 kg
합리적
2017년 07월 1일
77.6 kg
합리적
2017년 06월 30일
77.5 kg
합리적
2017년 06월 29일
78 kg
합리적
2017년 06월 28일
79 kg
합리적
2017년 06월 27일
79 kg
합리적
2017년 06월 26일
79.5 kg
합리적
2017년 06월 22일
77.6 kg
합리적
2017년 06월 11일
79 kg
합리적
2017년 06월 10일
78.1 kg
합리적
2017년 06월 9일
77.8 kg
합리적
2017년 06월 7일
78 kg
합리적
2017년 06월 5일
80 kg
합리적
2017년 06월 4일
80 kg
합리적
2017년 06월 3일
79.5 kg
합리적
2017년 05월 31일
78.9 kg
합리적
2017년 05월 30일
79 kg
합리적
2017년 05월 29일
80 kg
합리적
2017년 05월 17일
80.3 kg
합리적
2017년 05월 7일
80.1 kg
합리적
2017년 04월 30일
81 kg
합리적
2017년 04월 22일
82 kg
합리적
2017년 04월 21일
81 kg
합리적
2017년 04월 12일
83 kg
합리적
2017년 04월 2일
83.5 kg
합리적
2017년 03월 27일
84 kg
합리적
2017년 03월 26일
85 kg
합리적
2017년 03월 22일
83 kg
합리적
2017년 03월 20일
84 kg
합리적
2017년 03월 15일
84 kg
합리적
2017년 03월 8일
86 kg
합리적
2017년 02월 8일
86.5 kg
잘 따르지 않음
2013년 04월 24일
87 kg
합리적