nog steeds stabiel
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73.5 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 5일:
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2078 kcal
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지방: 98.21g | 단백질: 73.58g | 탄수화물: 218.47g.
아침 식사: Amandelen, AH Biologische Halfvolle Melk. 점심 식사: HAK Bonenmix, AH Rode Kool met Appel, Kaas, Gebakken Ei, Duits Broodje. 저녁 식사: Dr. Oetker Ristorante Pizza Funghi. 간식/기타: Knorr Libanese Falafel, Jumbo Roomboter Koek met Karamelvulling en Pecannoten, Drop. 더보기
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안정된 체중
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