|
opgelucht, vrijdag uiteten, gister dagje stad, toch met evengoed genieten ook bewust keuzes maken op gewicht gebleven!
|
77 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 9일:
|
1411 kcal
|
지방: 33.77g | 단백질: 41.82g | 탄수화물: 226.83g.
아침 식사: C1000 Duo Drank Sinaasappel Perzik, Alpro Soya Original. 점심 식사: Plus Selderij Salade, Meergranenbol. 저녁 식사: AH Witte Bonen in Tomatensaus, My Best Veggie Pesto Mozzarella Burger, AH Aardappelpartjes Toscaans. 간식/기타: Ben & Jerry's Strawberry Cheesecake. 더보기
|
안정된 체중
|