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시작 날짜:
2013년 04월 4일
날짜
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목표 체중: 58.1 kg
시작체중: 83.9 kg
2024년 09월 9일
64.9 kg
합리적
2024년 09월 5일
65.3 kg
합리적
2024년 09월 4일
65.8 kg
합리적
2024년 09월 3일
65.6 kg
합리적
2024년 09월 2일
65.2 kg
합리적
2024년 08월 31일
65.8 kg
합리적
2024년 08월 30일
66.4 kg
합리적
2024년 08월 18일
67.1 kg
합리적
2024년 08월 17일
67.5 kg
합리적
2024년 08월 16일
67.5 kg
합리적
2024년 08월 14일
67.4 kg
합리적
2024년 08월 12일
67.3 kg
합리적
2024년 08월 11일
67.4 kg
합리적
2024년 08월 8일
67.9 kg
합리적
2024년 08월 7일
68.2 kg
합리적
2024년 08월 6일
68.1 kg
합리적
2024년 08월 5일
68.3 kg
합리적
2024년 08월 4일
68.6 kg
합리적
2024년 08월 3일
68.3 kg
합리적
2024년 08월 2일
68.5 kg
합리적
2024년 08월 1일
68.9 kg
합리적
2024년 07월 31일
68.2 kg
합리적
2024년 07월 30일
68.7 kg
합리적
2024년 07월 29일
68.4 kg
합리적
2024년 07월 28일
68.7 kg
합리적
2024년 07월 27일
68.8 kg
합리적
2024년 07월 25일
69.0 kg
합리적
2024년 07월 24일
70.0 kg
합리적
2024년 07월 22일
69.8 kg
합리적
2024년 07월 21일
69.4 kg
합리적
2024년 07월 20일
69.7 kg
합리적
2024년 07월 18일
70.2 kg
합리적
2024년 07월 17일
70.6 kg
합리적
2024년 07월 9일
70.5 kg
합리적
2024년 06월 28일
71.1 kg
합리적
2024년 06월 27일
71.5 kg
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2024년 06월 26일
71.6 kg
합리적
2024년 06월 25일
71.6 kg
합리적
2024년 06월 24일
71.6 kg
합리적
2024년 06월 23일
71.8 kg
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2024년 06월 22일
71.3 kg
합리적
2024년 06월 20일
71.7 kg
합리적
2024년 06월 19일
72.0 kg
합리적
2024년 06월 18일
72.1 kg
합리적
2024년 06월 17일
72.2 kg
합리적
2024년 06월 15일
72.7 kg
100%
2024년 06월 14일
72.4 kg
합리적
2024년 06월 13일
72.8 kg
합리적
2024년 06월 9일
73.3 kg
합리적
2024년 06월 8일
73.4 kg
합리적
2024년 06월 7일
73.4 kg
합리적
2024년 06월 6일
74.2 kg
합리적
2024년 06월 5일
73.5 kg
합리적
2024년 06월 4일
73.8 kg
합리적
2024년 06월 3일
74.1 kg
합리적
2024년 06월 2일
74.3 kg
합리적
2024년 05월 31일
74.5 kg
합리적
2024년 05월 28일
74.6 kg
합리적
2024년 05월 27일
74.8 kg
합리적
2024년 05월 26일
75.1 kg
합리적
2024년 05월 25일
74.9 kg
합리적
2024년 05월 24일
75.3 kg
합리적
2024년 05월 23일
75.7 kg
합리적
2024년 05월 22일
75.7 kg
합리적
2024년 05월 21일
75.9 kg
합리적
2024년 05월 19일
75.8 kg
합리적
2024년 05월 18일
75.8 kg
합리적
2024년 05월 17일
76.1 kg
합리적
2024년 05월 16일
76.3 kg
합리적
2024년 05월 15일
76.4 kg
합리적
2024년 05월 14일
76.5 kg
합리적
2024년 05월 12일
77.4 kg
합리적
2024년 05월 11일
77.8 kg
합리적
2024년 02월 13일
75.5 kg
합리적
2023년 08월 21일
77.3 kg
합리적
2023년 01월 6일
76.4 kg
합리적
2022년 12월 31일
78.6 kg
합리적
2022년 05월 6일
66.5 kg
합리적
2022년 05월 5일
66.2 kg
합리적
2022년 04월 8일
66.3 kg
합리적
2022년 03월 10일
68.1 kg
합리적
2021년 11월 28일
68.1 kg
합리적
2021년 11월 26일
67.6 kg
합리적
2021년 11월 13일
69.3 kg
합리적
2021년 10월 21일
69.3 kg
합리적
2021년 10월 7일
67.5 kg
합리적
2021년 09월 22일
68.9 kg
합리적
2021년 09월 20일
67.5 kg
합리적
2021년 09월 17일
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합리적
2021년 07월 19일
67.1 kg
합리적
2021년 07월 5일
68.6 kg
합리적
2021년 06월 28일
68.6 kg
합리적
2021년 06월 24일
68.9 kg
합리적
2021년 06월 1일
71.7 kg
합리적
2021년 05월 24일
71.8 kg
합리적
2021년 04월 12일
76.9 kg
합리적
2021년 03월 17일
79.9 kg
합리적
2021년 03월 16일
79.6 kg
합리적
2021년 03월 14일
80.5 kg
합리적
2021년 03월 13일
80.7 kg
합리적
2021년 03월 12일
80.9 kg
합리적
2020년 04월 27일
81.2 kg
합리적
2020년 01월 4일
75.2 kg
합리적
2019년 12월 30일
75.7 kg
합리적
2019년 06월 4일
68.8 kg
합리적
2019년 05월 16일
70.1 kg
합리적
2019년 05월 15일
69.8 kg
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2019년 04월 19일
70.9 kg
합리적
2019년 03월 4일
68.2 kg
합리적
2019년 02월 3일
66.3 kg
합리적
2019년 01월 29일
67.9 kg
합리적
2018년 12월 6일
63.4 kg
합리적
2018년 09월 19일
64.8 kg
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2018년 08월 3일
65.2 kg
합리적
2018년 07월 16일
66.5 kg
합리적
2018년 07월 13일
66.5 kg
100%
2018년 07월 9일
67.6 kg
합리적
2018년 07월 8일
67.6 kg
합리적
2018년 05월 28일
70.6 kg
합리적
2018년 05월 24일
70.8 kg
합리적
2018년 05월 19일
71.3 kg
합리적
2018년 04월 16일
73.1 kg
합리적
2018년 04월 13일
72.9 kg
합리적
2018년 04월 2일
75.4 kg
합리적
2018년 03월 26일
77.2 kg
합리적
2018년 03월 19일
78.4 kg
합리적
2018년 03월 8일
78.5 kg
합리적
2018년 03월 6일
79.3 kg
합리적
2018년 03월 5일
79.7 kg
합리적
2018년 01월 31일
82.1 kg
합리적
2017년 09월 27일
82.1 kg
100%
2017년 08월 16일
84.6 kg
합리적
2016년 06월 8일
77.6 kg
합리적
2016년 05월 19일
79.2 kg
합리적
2016년 01월 28일
80.2 kg
100%
2016년 01월 27일
80.7 kg
합리적
2016년 01월 5일
81.6 kg
합리적
2015년 09월 1일
79.2 kg
합리적
2015년 08월 24일
80.3 kg
합리적
2015년 07월 27일
84.2 kg
합리적
2015년 01월 27일
80.7 kg
합리적
2015년 01월 24일
81.5 kg
합리적
2015년 01월 19일
82.2 kg
합리적
2015년 01월 14일
83.7 kg
합리적
2015년 01월 12일
84.7 kg
합리적
2013년 11월 17일
74.4 kg
합리적
2013년 06월 13일
69.4 kg
합리적
2013년 04월 4일
83.9 kg
합리적
시작 날짜:
2013년 02월 12일
날짜
체중
얼마나 잘 따르고 계신가요?
목표 체중: 58.1 kg
시작체중: 65.8 kg
2013년 03월 21일
67.6 kg
합리적
2013년 03월 5일
65.5 kg
합리적
2013년 03월 1일
66.1 kg
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2013년 02월 26일
66.2 kg
합리적
2013년 02월 25일
66.2 kg
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2013년 02월 22일
65.3 kg
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2013년 02월 21일
65.5 kg
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2013년 02월 13일
65.7 kg
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2013년 02월 12일
65.8 kg
합리적