2024년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.4 kg
지금까지 감소한: 17.5 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 30일:
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908 kcal
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지방: 48.75g | 단백질: 54.37g | 탄수화물: 68.97g.
아침 식사: Liberte Yogurt Plain 2%, No Name Blueberries, Bulk Barn Granola Cereal. 점심 식사: Nectarines , Peaches , Unico Kalamata Olives, Greek Salad, Hard-Boiled Egg . 저녁 식사: Coffee with Cream, French Cancan Jalapeno Popcorn, Pork Loin (Tenderloin) . 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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