2024년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.3 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 16.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 2일:
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938 kcal
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지방: 31.19g | 단백질: 86.92g | 탄수화물: 78.00g.
아침 식사: Liberte Greek Yogurt 0%, Blueberries, Granola, Coffee with Cream. 점심 식사: Apples , Grilled Vegetable Salad without dressing, Baked or Broiled Trout. 저녁 식사: Coffee with Cream, Baked or Broiled Trout, Cabbage . 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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