2021년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 17일:
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941 kcal
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지방: 38.98g | 단백질: 52.05g | 탄수화물: 110.92g.
아침 식사: Granola, Red Raspberries, Astro Original Plain Yogurt. 점심 식사: Butternut Squash Soup, Nectarines , Mann's Sugar Snap Peas. 저녁 식사: Celery , Nectarines , Taylor Farms Dill Pickle Salad, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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