시작 날짜: 2020년 11월 27일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 77 kg 시작체중: 83.7 kg
2023년 12월 22일	78.6 kg	합리적
2023년 12월 7일	77.8 kg	합리적
2023년 12월 6일	78.6 kg	합리적
2023년 12월 2일	78.6 kg	합리적
2023년 11월 27일	79.1 kg	합리적
2023년 11월 19일	78.7 kg	합리적
2023년 11월 15일	79 kg	합리적
2023년 11월 10일	79.5 kg	합리적
2023년 10월 26일	78.3 kg	합리적
2023년 10월 25일	78.8 kg	합리적
2023년 10월 24일	79.5 kg	합리적
2023년 10월 23일	79.6 kg	합리적
2023년 10월 17일	80 kg	합리적
2023년 10월 16일	80.1 kg	합리적
2023년 10월 15일	80.2 kg	합리적
2023년 10월 14일	80.6 kg	합리적
2023년 10월 13일	80.9 kg	합리적
2023년 10월 10일	80 kg	합리적
2023년 10월 9일	80.1 kg	합리적
2023년 09월 28일	80.2 kg	합리적
2023년 09월 27일	80.7 kg	합리적
2023년 09월 26일	80.8 kg	합리적
2023년 09월 16일	80.9 kg	합리적
2023년 09월 14일	81.1 kg	합리적
2023년 09월 13일	81.6 kg	합리적
2023년 09월 10일	82 kg	합리적
2023년 09월 8일	82.3 kg	합리적
2023년 09월 6일	82.7 kg	합리적
2023년 09월 2일	82.8 kg	합리적
2023년 09월 1일	82.6 kg	합리적
2023년 08월 31일	82.8 kg	합리적
2023년 08월 30일	83.3 kg	합리적
2023년 08월 29일	83.7 kg	합리적
2023년 08월 27일	83.2 kg	합리적
2023년 08월 26일	83.3 kg	합리적
2023년 08월 25일	84.1 kg	합리적
2023년 08월 24일	83.8 kg	합리적
2023년 08월 23일	83.1 kg	합리적
2023년 08월 22일	84.4 kg	합리적
2023년 08월 21일	85.1 kg	합리적
2023년 08월 18일	82.9 kg	합리적
2023년 08월 17일	84.4 kg	합리적
2023년 08월 13일	83.6 kg	합리적
2023년 08월 12일	84 kg	합리적
2023년 08월 11일	84.4 kg	합리적
2023년 08월 10일	83.9 kg	합리적
2023년 08월 9일	83.7 kg	합리적
2023년 08월 7일	82.7 kg	합리적
2023년 08월 5일	82.8 kg	합리적
2023년 08월 4일	83.5 kg	합리적
2023년 08월 3일	82.8 kg	합리적
2023년 08월 2일	83.3 kg	합리적
2023년 08월 1일	83.7 kg	합리적
2023년 07월 22일	82.7 kg	합리적
2023년 07월 19일	83.3 kg	합리적
2023년 07월 18일	83.8 kg	합리적
2023년 07월 17일	84.6 kg	합리적
2023년 07월 16일	83.3 kg	합리적
2023년 07월 15일	82.6 kg	합리적
2023년 07월 14일	83.5 kg	합리적
2023년 07월 12일	83.7 kg	합리적
2023년 04월 11일	83.4 kg	합리적
2023년 02월 1일	82.5 kg	합리적
2022년 09월 5일	79 kg	합리적
2022년 05월 7일	79.5 kg	합리적
2022년 04월 30일	80.5 kg	합리적
2022년 03월 13일	80 kg	합리적
2022년 03월 12일	80.2 kg	합리적
2022년 03월 11일	80.8 kg	합리적
2022년 01월 28일	81.4 kg	합리적
2022년 01월 24일	80.7 kg	합리적
2022년 01월 23일	80.9 kg	합리적
2022년 01월 22일	81.1 kg	합리적
2022년 01월 20일	81.3 kg	합리적
2022년 01월 19일	81.8 kg	합리적
2022년 01월 8일	82 kg	합리적
2021년 12월 17일	81 kg	합리적
2021년 10월 16일	77.2 kg	합리적
2021년 10월 14일	78.7 kg	합리적
2021년 10월 2일	79.8 kg	합리적
2021년 10월 1일	79.7 kg	합리적
2021년 09월 30일	79.9 kg	합리적
2021년 09월 29일	80.2 kg	합리적
2021년 09월 27일	80.5 kg	합리적
2021년 09월 25일	81.5 kg	합리적
2021년 09월 12일	79.3 kg	합리적
2021년 09월 11일	79.8 kg	합리적
2021년 08월 31일	79.4 kg	합리적
2021년 08월 30일	79.5 kg	합리적
2021년 07월 8일	80.1 kg	합리적
2021년 06월 24일	78.9 kg	합리적
2021년 05월 19일	76.8 kg	합리적
2021년 05월 16일	76.9 kg	합리적
2021년 05월 15일	77.3 kg	합리적
2021년 05월 13일	78.2 kg	합리적
2021년 05월 7일	79 kg	합리적
2021년 05월 6일	80 kg	합리적
2021년 04월 30일	78.7 kg	합리적
2021년 04월 3일	77.2 kg	합리적
2021년 03월 23일	76.8 kg	합리적
2021년 03월 21일	77 kg	합리적
2021년 03월 20일	77.5 kg	합리적
2021년 03월 10일	77.5 kg	합리적
2021년 03월 7일	77.3 kg	합리적
2021년 03월 6일	78 kg	합리적
2021년 03월 5일	78.8 kg	합리적
2021년 03월 2일	78.4 kg	합리적
2021년 03월 1일	78.5 kg	합리적
2021년 02월 26일	78.7 kg	합리적
2021년 02월 25일	79 kg	합리적
2021년 02월 19일	79.3 kg	합리적
2021년 02월 9일	79.5 kg	합리적
2021년 02월 8일	79.7 kg	합리적
2021년 02월 6일	79.8 kg	합리적
2021년 02월 5일	80.1 kg	합리적
2021년 02월 2일	80.4 kg	합리적
2021년 01월 27일	80.5 kg	합리적
2021년 01월 26일	80.6 kg	합리적
2021년 01월 23일	80.8 kg	합리적
2021년 01월 22일	80.9 kg	합리적
2021년 01월 21일	81.4 kg	합리적
2021년 01월 13일	81.5 kg	합리적
2021년 01월 12일	82.1 kg	합리적
2021년 01월 6일	82.3 kg	합리적
2021년 01월 5일	82.5 kg	합리적
2021년 01월 4일	82.7 kg	합리적
2021년 01월 3일	82.9 kg	합리적
2020년 12월 30일	83.5 kg	합리적
2020년 12월 29일	83.8 kg	합리적
2020년 12월 25일	83.9 kg	합리적
2020년 12월 22일	84.1 kg	합리적
2020년 11월 27일	83.7 kg	합리적

시작 날짜: 2017년 11월 20일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 75 kg 시작체중: 80.5 kg
2020년 07월 30일	84.7 kg	합리적
2018년 01월 9일	82.4 kg	합리적
2017년 11월 20일	80.5 kg	합리적