2021년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.2 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 13일:
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1985 kcal
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지방: 54.38g | 단백질: 115.91g | 탄수화물: 256.16g.
아침 식사: Дроблёнка. 점심 식사: Любятово Крекер Янтарный с Сыром, ВкусВилл Мёд Липовый , из Вологды Сметана 15%, Шекснинский Маслозавод Творог 5%. 저녁 식사: Лента Банан, Рис Вареный, Запеченная или Жаренная Рыба. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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