2023년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 9일:
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1847 kcal
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지방: 88.85g | 단백질: 116.83g | 탄수화물: 141.03g.
아침 식사: Snaq Fabriq Qwikler, Вологодские Продукты Молоко 2,5%, Вологодские Продукты Молоко 2,5%, Авангард Яйцо Куриное С1. 점심 식사: Стейк Индейки в Маринаде, Плов с Курицей. 간식/기타: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Простоквашино Творожок Груша Банан, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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