Moroz_10님의 저널, 2021년 03월 6일

2021년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
78 kg 지금까지 감소한: 5.7 kg.    남은양: 1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 6일:
1647 kcal 지방: 96.14g | 단백질: 114.16g | 탄수화물: 87.16g.   아침 식사: из Вологды Масло Сливочное Вологодское, Банан, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Яйцо (Целое). 점심 식사: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Мандарины, Индилайт Филе Голени Индейки. 저녁 식사: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Шекснинский Маслозавод Сыр Мягкий из Шексны, Молочные Узоры Масло Крестьянское 72,5%, Яйцо (Целое). 간식/기타: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Шекснинский Маслозавод Сыр Мягкий из Шексны. 더보기
주 5.6 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Moroz_10님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유