2023년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82.8 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 5일:
|
1619 kcal
|
지방: 96.15g | 단백질: 63.53g | 탄수화물: 122.49g.
아침 식사: Победа Вафельная Конфета в Молочном Шоколаде без Сахара, Чудохлеб Хлеб Сытный, Вязанка Молокуша, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Авангард Яйцо Куриное С1. 점심 식사: Победа Вафельная Конфета в Молочном Шоколаде без Сахара, Астория Кетчуп Томатный, Магнит Пампушки с Чесноком, Авангард Яйцо Куриное С1, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%. 간식/기타: Активиа Биойогурт без Сахара Яблоко Персик. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|