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시작 날짜:
2017년 03월 6일
날짜
체중
얼마나 잘 따르고 계신가요?
목표 체중: 83 kg
시작체중: 120.6 kg
2024년 08월 14일
90.6 kg
합리적
2024년 08월 10일
88.3 kg
합리적
2024년 08월 8일
88.7 kg
합리적
2024년 08월 7일
88.1 kg
합리적
2024년 08월 6일
88.3 kg
합리적
2024년 08월 5일
89 kg
합리적
2024년 08월 4일
87.2 kg
합리적
2024년 08월 3일
88.7 kg
합리적
2024년 08월 2일
88.5 kg
합리적
2024년 08월 1일
89.2 kg
합리적
2024년 07월 31일
88.8 kg
합리적
2024년 07월 30일
89.6 kg
합리적
2024년 07월 29일
91.2 kg
합리적
2024년 07월 26일
87.9 kg
합리적
2024년 07월 25일
88.9 kg
합리적
2024년 07월 23일
89.5 kg
합리적
2024년 07월 22일
90.1 kg
합리적
2024년 07월 20일
88.9 kg
합리적
2024년 07월 19일
87.5 kg
합리적
2024년 07월 18일
88.5 kg
합리적
2024년 07월 17일
89.8 kg
합리적
2024년 07월 15일
90.5 kg
합리적
2024년 07월 14일
87.9 kg
합리적
2024년 07월 12일
88.3 kg
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2024년 07월 11일
89.8 kg
합리적
2024년 07월 9일
88.3 kg
합리적
2024년 07월 8일
89.9 kg
합리적
2024년 07월 7일
87.2 kg
합리적
2024년 07월 6일
88.2 kg
합리적
2024년 07월 5일
88.5 kg
합리적
2024년 07월 4일
89.7 kg
합리적
2024년 07월 3일
91.1 kg
합리적
2024년 07월 2일
92.2 kg
합리적
2024년 07월 1일
90.9 kg
합리적
2024년 06월 30일
89.5 kg
합리적
2024년 06월 29일
91 kg
합리적
2024년 06월 28일
89.4 kg
합리적
2024년 06월 27일
90.3 kg
합리적
2024년 06월 26일
91.9 kg
합리적
2024년 06월 25일
92.6 kg
합리적
2024년 06월 24일
93.5 kg
합리적
2024년 06월 23일
90.8 kg
합리적
2024년 06월 22일
91.3 kg
합리적
2024년 06월 21일
91.7 kg
합리적
2024년 06월 20일
93 kg
합리적
2024년 06월 19일
93.7 kg
합리적
2024년 06월 18일
94.3 kg
합리적
2024년 06월 17일
94.7 kg
합리적
2024년 06월 16일
93.5 kg
합리적
2024년 06월 15일
94.3 kg
합리적
2024년 06월 14일
94.4 kg
합리적
2024년 06월 13일
95.1 kg
합리적
2024년 06월 12일
95.3 kg
합리적
2024년 06월 11일
95.9 kg
합리적
2024년 06월 10일
96.6 kg
합리적
2024년 06월 4일
97 kg
합리적
2024년 06월 3일
96.8 kg
합리적
2024년 05월 31일
97 kg
합리적
2024년 05월 29일
98.9 kg
합리적
2024년 05월 28일
98.7 kg
합리적
2024년 05월 27일
99.7 kg
합리적
2024년 05월 26일
97.2 kg
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2024년 05월 25일
97.4 kg
합리적
2024년 05월 23일
97.7 kg
합리적
2024년 05월 22일
98.1 kg
합리적
2024년 05월 21일
97.7 kg
합리적
2024년 05월 20일
98.8 kg
합리적
2024년 05월 19일
98.4 kg
합리적
2024년 05월 17일
98.5 kg
합리적
2024년 05월 16일
99.3 kg
합리적
2024년 05월 15일
100.9 kg
합리적
2024년 05월 13일
102.6 kg
합리적
2024년 05월 12일
99.8 kg
합리적
2024년 05월 11일
100.1 kg
합리적
2024년 05월 10일
100.1 kg
합리적
2024년 05월 8일
101.1 kg
합리적
2024년 05월 6일
101.7 kg
합리적
2024년 05월 5일
101.3 kg
합리적
2024년 05월 4일
102.2 kg
합리적
2024년 05월 3일
101.3 kg
합리적
2024년 05월 2일
103.3 kg
합리적
2024년 05월 1일
102.8 kg
합리적
2024년 04월 29일
102.7 kg
합리적
2024년 04월 28일
102.2 kg
합리적
2024년 04월 27일
103.6 kg
합리적
2024년 04월 26일
103.3 kg
합리적
2024년 04월 25일
103.8 kg
합리적
2024년 04월 21일
104.1 kg
합리적
2024년 04월 20일
104.4 kg
합리적
2024년 04월 19일
104.5 kg
합리적
2024년 04월 18일
104.8 kg
합리적
2024년 04월 17일
105.4 kg
합리적
2024년 04월 16일
105.5 kg
합리적
2024년 04월 15일
105.7 kg
합리적
2024년 04월 14일
105.9 kg
합리적
2024년 04월 13일
105.5 kg
합리적
2024년 04월 12일
106.2 kg
합리적
2024년 04월 10일
106.8 kg
합리적
2024년 04월 9일
106.9 kg
합리적
2024년 04월 8일
107.9 kg
합리적
2024년 04월 7일
108.1 kg
합리적
2024년 04월 5일
108.4 kg
합리적
2024년 04월 4일
108.9 kg
합리적
2024년 04월 3일
109.3 kg
합리적
2024년 04월 2일
109.9 kg
합리적
2024년 04월 1일
110.2 kg
합리적
2024년 03월 31일
109.2 kg
합리적
2024년 03월 28일
109.5 kg
합리적
2024년 03월 27일
109.6 kg
합리적
2024년 03월 26일
110.4 kg
합리적
2024년 03월 25일
110.8 kg
합리적
2024년 03월 24일
111.1 kg
합리적
2024년 03월 23일
111.6 kg
합리적
2024년 03월 21일
111.2 kg
합리적
2024년 03월 19일
111.9 kg
합리적
2024년 03월 18일
112.8 kg
합리적
2024년 03월 17일
112 kg
합리적
2024년 03월 16일
110.9 kg
합리적
2024년 03월 15일
111.6 kg
합리적
2024년 03월 14일
112.1 kg
합리적
2024년 03월 13일
112.9 kg
합리적
2024년 03월 12일
113.4 kg
합리적
2024년 03월 9일
112.5 kg
합리적
2024년 03월 7일
112.7 kg
합리적
2024년 03월 5일
113.6 kg
합리적
2024년 03월 3일
114.2 kg
합리적
2024년 03월 2일
114.9 kg
합리적
2024년 03월 1일
115.4 kg
합리적
2024년 02월 28일
116 kg
합리적
2024년 02월 27일
115.6 kg
합리적
2024년 02월 25일
116.1 kg
합리적
2024년 02월 24일
116.4 kg
합리적
2024년 02월 22일
116.7 kg
합리적
2024년 02월 21일
116.3 kg
합리적
2024년 02월 19일
117.2 kg
합리적
2024년 02월 18일
116.8 kg
합리적
2024년 02월 17일
118 kg
합리적
2024년 02월 16일
116.9 kg
합리적
2024년 02월 11일
118.2 kg
합리적
2024년 02월 9일
117.7 kg
합리적
2023년 03월 16일
112.6 kg
합리적
2022년 01월 19일
95.1 kg
합리적
2021년 12월 13일
97.5 kg
합리적
2021년 12월 3일
98.8 kg
합리적
2021년 12월 2일
98.7 kg
합리적
2021년 12월 1일
99.3 kg
합리적
2021년 11월 30일
99.7 kg
합리적
2021년 11월 27일
99.1 kg
합리적
2021년 11월 26일
98.8 kg
합리적
2021년 11월 25일
99.7 kg
합리적
2021년 11월 24일
99.9 kg
합리적
2021년 11월 19일
100 kg
합리적
2021년 11월 12일
100.2 kg
합리적
2021년 11월 11일
100.4 kg
합리적
2021년 11월 6일
101.2 kg
합리적
2021년 11월 5일
101.3 kg
합리적
2021년 10월 30일
101.5 kg
합리적
2021년 10월 29일
101.7 kg
합리적
2021년 10월 23일
102.8 kg
합리적
2021년 10월 22일
103.2 kg
합리적
2021년 10월 21일
103.4 kg
합리적
2021년 10월 15일
102.6 kg
합리적
2021년 10월 14일
103.2 kg
합리적
2021년 10월 12일
103.4 kg
합리적
2021년 10월 11일
104 kg
합리적
2021년 10월 9일
104.2 kg
합리적
2021년 10월 8일
104.8 kg
합리적
2021년 10월 7일
105.4 kg
합리적
2021년 10월 6일
105.5 kg
합리적
2021년 10월 5일
106.3 kg
합리적
2021년 10월 1일
106.4 kg
합리적
2021년 09월 30일
106.3 kg
합리적
2021년 09월 29일
106.7 kg
합리적
2021년 09월 28일
107 kg
합리적
2021년 09월 27일
106.5 kg
합리적
2021년 09월 26일
105.4 kg
합리적
2021년 09월 25일
105.5 kg
합리적
2021년 09월 24일
106 kg
합리적
2021년 09월 23일
107 kg
합리적
2021년 09월 22일
107.5 kg
합리적
2021년 09월 21일
108 kg
합리적
2021년 09월 17일
109 kg
합리적
2021년 09월 15일
109.6 kg
합리적
2021년 09월 14일
110.5 kg
합리적
2021년 09월 13일
111.7 kg
합리적
2021년 09월 12일
110.6 kg
합리적
2021년 09월 11일
109.3 kg
합리적
2021년 09월 10일
110 kg
합리적
2021년 09월 9일
110.4 kg
합리적
2021년 09월 8일
111 kg
합리적
2021년 09월 7일
111.2 kg
합리적
2021년 09월 6일
112 kg
합리적
2021년 09월 5일
111.2 kg
합리적
2021년 09월 3일
111.4 kg
합리적
2021년 09월 2일
112 kg
합리적
2021년 08월 31일
112.5 kg
합리적
2021년 08월 27일
113.1 kg
합리적
2021년 08월 26일
113.4 kg
합리적
2021년 08월 20일
114 kg
합리적
2021년 08월 16일
113.7 kg
합리적
2021년 08월 13일
114.7 kg
합리적
2021년 08월 5일
112.5 kg
합리적
2021년 06월 24일
110.9 kg
합리적
2021년 04월 3일
108.5 kg
합리적
2021년 04월 1일
109.9 kg
합리적
2020년 10월 16일
104.8 kg
합리적
2020년 10월 1일
105.7 kg
합리적
2020년 09월 19일
107 kg
합리적
2020년 09월 11일
107.4 kg
합리적
2020년 08월 22일
108.5 kg
합리적
2020년 08월 7일
110.6 kg
합리적
2020년 07월 1일
107 kg
합리적
2020년 06월 30일
106.4 kg
합리적
2020년 06월 22일
108.3 kg
합리적
2020년 06월 6일
103.1 kg
합리적
2020년 06월 4일
103.6 kg
합리적
2020년 05월 29일
106 kg
합리적
2020년 05월 15일
105.4 kg
합리적
2020년 05월 12일
106.6 kg
합리적
2020년 04월 15일
104.2 kg
합리적
2020년 03월 6일
100 kg
합리적
2020년 02월 29일
100.6 kg
합리적
2020년 02월 27일
101.3 kg
합리적
2020년 02월 26일
101.4 kg
합리적
2020년 02월 25일
101.8 kg
합리적
2020년 02월 20일
101.9 kg
합리적
2020년 02월 14일
102 kg
합리적
2020년 02월 13일
102.2 kg
합리적
2020년 02월 12일
102.8 kg
합리적
2019년 06월 15일
95.2 kg
합리적
2019년 06월 6일
95.6 kg
합리적
2019년 05월 30일
95.9 kg
합리적
2019년 05월 29일
96.1 kg
합리적
2019년 05월 25일
96.3 kg
합리적
2019년 05월 21일
96.6 kg
합리적
2019년 05월 15일
96.8 kg
합리적
2019년 05월 12일
96.9 kg
합리적
2019년 05월 11일
97 kg
합리적
2019년 05월 10일
97.1 kg
합리적
2019년 05월 7일
97.4 kg
합리적
2019년 05월 4일
97.7 kg
합리적
2019년 05월 1일
98.1 kg
합리적
2019년 04월 26일
98.2 kg
합리적
2019년 04월 25일
98.4 kg
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2019년 04월 24일
99.4 kg
합리적
2019년 04월 20일
98.9 kg
합리적
2019년 04월 18일
99.2 kg
합리적
2019년 04월 17일
99.4 kg
합리적
2019년 04월 11일
99.5 kg
합리적
2019년 04월 10일
100.5 kg
합리적
2019년 04월 9일
101 kg
합리적
2019년 04월 8일
101.3 kg
합리적
2019년 04월 7일
101.8 kg
합리적
2019년 04월 2일
101.9 kg
합리적
2019년 04월 1일
102.2 kg
합리적
2019년 03월 30일
102.4 kg
합리적
2019년 03월 29일
103 kg
합리적
2019년 03월 28일
102.8 kg
합리적
2019년 03월 27일
103.3 kg
합리적
2019년 03월 26일
103.5 kg
합리적
2018년 04월 16일
100 kg
합리적
2017년 10월 4일
92.9 kg
합리적
2017년 09월 26일
93.7 kg
합리적
2017년 09월 23일
92.5 kg
합리적
2017년 09월 21일
92.4 kg
합리적
2017년 09월 20일
92.8 kg
합리적
2017년 09월 9일
93.9 kg
합리적
2017년 09월 7일
93.2 kg
합리적
2017년 09월 6일
93.7 kg
합리적
2017년 09월 5일
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2017년 09월 3일
95.6 kg
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2017년 09월 2일
93 kg
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2017년 09월 1일
95.2 kg
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2017년 08월 31일
93.1 kg
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2017년 08월 30일
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2017년 08월 29일
93.6 kg
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2017년 08월 28일
92.3 kg
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2017년 08월 27일
93.9 kg
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2017년 08월 26일
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93.5 kg
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92.5 kg
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2017년 08월 21일
91.9 kg
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2017년 08월 19일
91.7 kg
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2017년 08월 18일
91.8 kg
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2017년 08월 16일
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94.1 kg
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93.7 kg
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2017년 08월 8일
94.6 kg
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2017년 08월 7일
93.5 kg
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94.3 kg
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94.5 kg
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2017년 07월 22일
95.3 kg
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2017년 07월 21일
95.4 kg
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2017년 07월 20일
95.8 kg
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2017년 07월 19일
95.9 kg
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95.5 kg
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111.8 kg
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113.3 kg
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113.4 kg
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113.9 kg
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114.3 kg
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115.4 kg
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117.4 kg
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117.1 kg
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117.7 kg
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117.9 kg
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118.5 kg
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2017년 03월 12일
119 kg
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2017년 03월 11일
118.9 kg
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118.6 kg
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