2020년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
106 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 23 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 29일:
|
1007 kcal
|
지방: 22.60g | 단백질: 85.14g | 탄수화물: 114.67g.
아침 식사: Conad Spremuta di Arance Rosse. 점심 식사: Ceci, Pasta Integrale Secca. 저녁 식사: Capocollo. 간식/기타: Latte. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|