2019년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
95.6 kg
지금까지 감소한: 25 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 6일:
|
437 kcal
|
지방: 2.08g | 단백질: 43.98g | 탄수화물: 62.47g.
점심 식사: Tre Mulini Penne Rigate Integrali, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Pomodori Rossi. 저녁 식사: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchine. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|