2017년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98 kg
지금까지 감소한: 22.6 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 9일:
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604 kcal
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지방: 17.10g | 단백질: 54.82g | 탄수화물: 54.61g.
점심 식사: Olive Nere, Delizie del Sole Tre Cereali (Riso Integrale, Avena, Grano), Melanzana, Zucchine. 저녁 식사: Foglia Verde Valeriana, Salmone. 더보기
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주 3.9 kg 증가하기
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