2017년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.8 kg
지금까지 감소한: 21.8 kg.
남은양: 15.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 4일:
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700 kcal
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지방: 15.56g | 단백질: 83.71g | 탄수화물: 60.15g.
아침 식사: Esselunga Mandorle Sgusciate. 점심 식사: Baroni Bocconcini di Carne di Tacchino, Melanzana, Zucchine, Delizie del Sole Tre Cereali (Riso Integrale, Avena, Grano). 저녁 식사: Zucchine, Baroni Bocconcini di Carne di Tacchino. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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