2024년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.7 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 29.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 7일:
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932 kcal
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지방: 54.04g | 단백질: 48.77g | 탄수화물: 63.60g.
점심 식사: Melanzane Grigliate, Selex Ceci in Scatola. 저녁 식사: Pomodori Ciliegini, Yogurt Greco, Frittata di Uova. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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